打哈欠，不少的人都有經(jīng)歷，且往往只要有一個(gè)人打哈欠,，身邊的人就會(huì)陸續(xù)打起哈欠來,。那么，打哈欠也會(huì)傳染,？

1,、 為什么打哈欠？

打哈欠通常與疲勞,，壓力,，勞累過度，缺乏刺激和無聊相關(guān)聯(lián),，它是人體用來自動(dòng)調(diào)節(jié)大腦疲勞,、溫度的一種手段，當(dāng)人的大腦開始過熱時(shí),，通過上頜竇的擴(kuò)張和收縮讓清涼的空氣進(jìn)入大腦,，使大腦降溫。人腦就像電腦一樣,，不可過勞,，且對(duì)溫度非常敏感，必須保持涼爽才能有效運(yùn)轉(zhuǎn),。

2,、 打哈欠為什么會(huì)傳染？

簡單的說,，打哈欠傳染,，就是“哈欠模仿”。

美國紐約州立大學(xué)研究者發(fā)現(xiàn),，人在疲倦時(shí),，血液內(nèi)的二氧化碳會(huì)增多,，從而刺激我們大腦呼吸中樞，引起深呼吸活動(dòng),，也就是“打哈欠”,。所以“打哈欠”并不是什么頹廢困倦的表現(xiàn)，這只是一種我們緩解疲勞的方式,。它不僅可以幫助我們排出體內(nèi)過多的二氧化碳,，對(duì)我們?nèi)梭w自身也是一種保護(hù)性適應(yīng)。

當(dāng)我們睡眠不足或勞累過度時(shí),，會(huì)接二連三地打哈欠,，這是警告我們，我們的大腦和各個(gè)器官正在疲勞工作,，提醒我們要趕快睡覺,，休息以緩解疲勞。

在早晨起床以后,，我們往往也會(huì)哈欠不止,，這種行為可以促進(jìn)大腦皮層的各個(gè)功能區(qū)由抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榕d奮狀態(tài)，以使大腦皮層進(jìn)行正常的工作,。

所謂的哈欠具有傳染性,，其實(shí)是一種心理暗示，與感冒傳染等不同,。當(dāng)你看到別人打哈欠時(shí),，視覺會(huì)刺激大腦皮層，刺激神經(jīng)反射,，發(fā)生打哈欠的本能現(xiàn)象,。

綜上所述，打哈欠可能是保持清醒的一種手段,，至于哈欠具有傳染性的說法,，其實(shí)并沒有確切的證據(jù)。