近年來在火車,、汽車上隨時隨地看書的“途書族”增多。眼科專家提示，長期注視熒光屏,，注視點頻繁移動,，畫面閃爍,，對眼睛的危害很大,，應(yīng)該注意眼部保健。

“途書族”容易患青光眼

因條件所限,，在公交車,、地鐵上讀書的人大多采取低頭的姿勢，對于有青光眼家族史的人來說,，長時間低頭,、近距離閱讀，由于重力的原因,，可能會引起青光眼急性發(fā)作,，導(dǎo)致眼球脹痛、視力受損,、視神經(jīng)不可逆損傷,。

青光眼患者的早期癥狀

1、 虹視癥

晚間看燈光出現(xiàn)五彩繽紛的暈圈,，好比雨后天空出現(xiàn)彩虹一樣,，醫(yī)學上稱虹視。這是由于眼壓上升,，角膜水腫而造成角膜折光改變所致,。這是青光眼發(fā)病時的一個很特殊的癥狀，應(yīng)引起重視,。

2,、 視力下降顯著

視力逐漸下降，驗光配鏡視力矯正不到1.0,。尤其高度近視者,，戴適度的眼鏡后仍常有頭痛眼脹感。由于高度近視的鞏膜變長,，彈性明顯下降,，所以出現(xiàn)高眼壓時,，自覺癥狀不明顯或無癥狀，患者容易疏忽,，而視力卻在悄悄損失,，醫(yī)生也往往易漏診。

3,、 晨起閱讀困難

早晨起床后看書報較吃力,，易出現(xiàn)鼻梁根部酸脹和眼眶前額脹痛。因為正常人的眼壓有晝夜波動的規(guī)律,，一般清晨偏高,，夜間較低,。青光眼患者24小時的眼壓波動幅度更大,，故早晨眼壓就更高，就會出現(xiàn)癥狀,。

4,、 眼脹、頭痛

情緒激動或在暗處停留過久（如看電影,、電視或在暗室工作）,，便有眼脹、頭痛,、視物模糊,，眼前如同有一層云霧，這是閉角型青光眼的早期癥狀,。多次反復(fù)出現(xiàn)后,，有可能突然進入急性大發(fā)作期。

平時一次喝水較多時出現(xiàn)頭痛,。這是因為飲水速度快,，量多，可使血液稀釋引起滲透壓降低,，進入眼內(nèi)的房水就會增多,，從而引起眼壓升高?；颊叱Ｔ陲嬎?5～30分鐘出現(xiàn)眼脹頭痛,。