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堅果的健康密碼：松子補腦又瘦身

2017年11月23日 10:31 | 來源：中國中醫(yī)藥報

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松子補腦又瘦身——松子富含磷,、錳,，谷氨酸含量高達16.3%,，三者均有增強腦細胞代謝,，補充腦力的作用,。國外非常推崇松子的減肥作用,。荷蘭研究發(fā)現(xiàn),，松子中一種成分可促進人體分泌“縮膽囊素”,，從而抑止食欲,，達到減肥目的,。美國研究發(fā)現(xiàn)，體重超標的人每天早餐前吃一把松子可使一天飯量降低37%,。（王曉東）

編輯：趙彥

關鍵詞：堅果健康密碼松子補腦瘦身

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