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冠心病危險(xiǎn)因素大多可提前干預(yù)
世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),冠心病是世界上最常見的死亡原因,,被稱為“第一殺手”,。在美國(guó),,冠心病占人口死亡數(shù)的1/3-1/2,,占心臟病死亡數(shù)的50%-75%,。在我國(guó),,冠心病占心臟病死亡數(shù)的10%-20%,,近年有上升的趨勢(shì)。
東城中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師侯丕華介紹,,冠心病是一個(gè)比較大的概念,,主要包括心絞痛型、心肌梗塞型,、無(wú)癥狀性心肌缺血型,、心力衰竭和心律失常型,、猝死型等5種類型。其危險(xiǎn)因素分為不可干預(yù)因素和可干預(yù)因素,。
其中,,不可干預(yù)因素包括年齡、性別和家族遺傳史,。
年齡大于40歲發(fā)病率增加,49歲以后疾病進(jìn)展較快,;男性發(fā)病率高于女性,,但女性在絕經(jīng)后其發(fā)病率大大提升。
有研究證實(shí),,冠心病的發(fā)生有家族性,,如果家庭成員或有血緣關(guān)系的親戚,男55歲之前,,女65歲之前發(fā)生了心肌梗塞,,該家庭就有患心臟病的傾向。早發(fā)冠心病家族史的家庭,,可以使子代冠心病的發(fā)病年齡提高3-5倍,。
可干預(yù)的因素包括高血壓、血脂異常,、糖尿病,、肥胖、代謝綜合征,、吸煙等,。
高血壓會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化,可直接造成心,、腦,、腎、眼底等重要臟器的損害,。相關(guān)資料顯示,,高血壓患者的冠心病患病率是血壓正常者3-4倍。
糖尿病患者的胰島功能降低或機(jī)體出現(xiàn)胰島素抵抗,,血液內(nèi)的血糖水平增高,,可導(dǎo)致血液中的膽固醇水平增高,增加心肌梗塞的發(fā)生率,。
如果肥胖,、血脂異常、高血壓,、糖尿病或糖耐量異常同時(shí)存在,,稱之為代謝綜合征,,此是本病的重要危險(xiǎn)因素。
侯丕華強(qiáng)調(diào),,吸煙,、不健康飲食(高脂肪、高膽固醇,、高熱量),、體力活動(dòng)過(guò)少、A型性格(性子急,、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng))也是冠心病發(fā)生的危險(xiǎn)因素,。
冠心病患者應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血壓、定期檢查心電圖,、血糖,、血脂;積極治療高血壓,、糖尿病,、高脂血癥等,嚴(yán)格控制好危險(xiǎn)因素,。堅(jiān)持服藥,;隨身攜帶硝酸甘油、速效救心丸,、或麝香保心丹應(yīng)急,。如心前區(qū)疼痛發(fā)作的規(guī)律發(fā)生變化、發(fā)作頻繁,、程度加重,、服用硝酸甘油不能緩解等,應(yīng)警惕急性冠脈綜合征的發(fā)生(急性心梗),,及時(shí)到醫(yī)院就診或呼叫急救,。
近幾年,運(yùn)動(dòng)性猝死不時(shí)見諸報(bào)端,。侯丕華指出,,發(fā)生運(yùn)動(dòng)性猝死的冠心病患者往往都沒(méi)有很好地控制病情,而且平時(shí)很少運(yùn)動(dòng),,初始參加運(yùn)動(dòng)的患者最為多見,。因此,患者應(yīng)在病情穩(wěn)定時(shí)開始鍛煉,,選擇舒緩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,,比如步行、慢跑,、打太極拳,,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,。(記者 岳清秀)
編輯:趙彥
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