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孕媽媽“沾糖” 當心養(yǎng)出“小糖人”
出現妊娠期糖尿病的女性,,產后糖尿病的累積發(fā)生率高達70%
昨天是第27個聯(lián)合國糖尿病日,,今年的主題是“女性與糖尿病日”,。中山大學附屬第一醫(yī)院內分泌科副主任曹筱佩教授指出,糖尿病對女性的影響,,可以貫穿一生,。然而,,有一個階段格外特別:孕媽媽們要特別當心,如果孕期“沾糖”,,不僅危及自己的健康甚至生命,,還會影響腹中寶寶的安危。有些寶寶出生后,,還會受到“糖媽媽”的影響,,出現低血糖,甚至以后也會變成“小糖人”,。
哺乳期高血糖 容易喂養(yǎng)出“肥胖嬰”
今年14歲的廣州女孩阿睿剛上初中,。最近,她因為口渴,、皮膚瘙癢,、體重暴瘦到醫(yī)院就診。檢查結果讓她和媽媽大吃一驚:血糖超出正常5~6倍,,還出現了酮癥,。
阿睿被診斷為2型糖尿病?!澳昙o這么小,,怎么會得糖尿病,?”醫(yī)生詢問才知,,阿睿平時愛吃零食、愛喝飲料,,體型肥胖,。不過,還有一個不容忽視的情況:阿睿媽媽懷她時,,得了妊娠期糖尿病,。
“很多媽媽以為懷孕時血糖升高不要緊,生完孩子,,血糖恢復正常就沒事了,,其實不然?!辈荏闩逯赋?,妊娠期糖尿病是指婦女在妊娠期發(fā)生的不同程度的血糖異常。不但對妊娠期的媽媽和寶寶有嚴重危害,,如不加重視,,還會對媽媽和寶寶健康造成長遠影響,。
這幾年,我國妊娠期糖尿病的患病率逐年上升,。國際糖尿病聯(lián)盟最新的流行病學數據顯示,,妊娠期糖尿病的患病率高達16.2%。
曹筱佩說,,妊娠期高血糖可通過臍血,、胎盤進入胎兒體內,更容易發(fā)生早產,、難產,、產傷、巨大兒,、胎兒呼吸窘迫,、胎兒發(fā)育異常、新生兒低血糖,、圍產期死亡等,。
“懷孕時,孩子天天泡在糖水里,,一出生就是肥仔肥女,,容易出現各種圍產期并發(fā)癥,有些寶寶甚至一出生就要搶救了,?!辈荏闩逭f,即使“糖媽媽”幸運地躲過上述風險,,在哺乳期也會面臨新的考驗,。
很多妊娠期婦女在產后依舊持續(xù)存在高血糖,母乳里的糖含量也偏高,,會影響到寶寶的健康,。
跟普通媽媽的寶寶相比,“糖媽媽”的寶寶更容易被喂成“小肉團”,,將來發(fā)展為糖尿病的風險性會更高,。研究顯示,他們發(fā)生肥胖的幾率,,高于血糖正常母親所生后代的2~4倍,。
特別要注意的是,胎齡30周至出生一周年內,,是脂肪細胞活躍增殖期,,此時寶寶的脂肪細胞最敏感,如果肥胖在這些時期起病,,可引起“脂肪細胞增多型肥胖”,,治療困難且易反彈,,孩子以后還容易患上多種疾病。
比如,,1歲以下的肥胖寶寶比普通孩子更易發(fā)生呼吸道感染,、脂肪肝、腿部骨骼變形,、性發(fā)育異常等,。從小肥胖的孩子往往不愛動,,即使運動,,因為動作比較笨拙,也不愿意參加集體戶外活動,,甚至影響性格和心理健康,。
孕期和產后必須做糖耐量篩查
36歲的廣州媽媽阿蓉最近突發(fā)高血糖并發(fā)酮癥,只能住院治療,。原來,,七年前,她曾得過妊娠期糖尿病,,但經過血糖控制,,順利生產。
當年,,帶著新生寶寶出院時,,醫(yī)生提醒她要回醫(yī)院復查血糖,以排除產后糖尿病,。但是因忙于照顧寶寶,,加上她沒有感到明顯的不舒服,就沒有重視,。誰知道這次住院才發(fā)現,,自己的動脈血管已明顯“變老”,出現了動脈血管斑塊,。
“很多哺乳期媽媽富有犧牲精神,,明知血糖高,為了能有足夠的奶水喂寶寶,,還是拼命吃高糖,、高熱卡食物,導致產后血糖依舊很高,?!辈荏闩逭f起來不勝遺憾。
相當部分的妊娠期高血糖患者,,產后血糖恢復了正常,,這容易讓人忽視未來的影響,。曹筱佩說,研究發(fā)現,,隨著時間的延長,,妊娠期糖尿病婦女產后糖尿病的累積發(fā)病率逐年增加,如不加干預,,糖尿病發(fā)病風險是孕期血糖正常婦女的7~8倍,,產后糖尿病的累積發(fā)生率可高達70%。肥胖,、高血壓,、血脂異常、代謝綜合征也明顯增多,,這些因素共同作用,,最終使得心血管病發(fā)生風險顯著增加,發(fā)生心血管事件的風險增加2~3倍,。
為了減少妊娠期糖尿病對母嬰近期和遠期的影響,,曹筱佩強調,所有孕婦都要在懷孕24~28周時做糖耐量篩查,,揪出可能的妊娠期糖尿病,。對有糖尿病家族史等高危人群,第一次孕檢時就要進行糖尿病篩查,?!疤菋寢尅痹诋a后4~12周需復查血糖,以明確是否存在產后血糖異常,。
孕媽媽如果查出血糖高,,該怎么辦?她建議,,首先需要嚴格控制血糖,,以減少孕婦與胎兒的并發(fā)癥。
研究顯示,,糖媽媽產后約有30%~40%血糖不能恢復正常,。哺乳期的媽媽可以用胰島素來控制血糖?!澳溉槲桂B(yǎng)對媽媽來說有降血糖的作用,,我們不主張貿然斷母乳?!辈荏闩逯赋?,與口服降糖藥相比,胰島素對妊娠期、哺乳期媽媽更為安全,。斷奶后可選用口服藥物治療,。
妊娠期糖尿病女性,如果產后血糖正常,,仍需要定期監(jiān)測血糖,,一旦發(fā)現血糖異常,需盡早干預,。重視飲食,、運動控制,必要時采取抗血糖藥物治療,。
對于高血糖產婦或者“糖媽媽”的孩子,, 出生后要進行血糖檢測,及早發(fā)現低血糖,,如果有低血糖,,馬上喂糖水搶救,。這些寶寶從小要注意少吃熱量高的食物,、碳酸飲料、肥膩食物,,保持體形,,多運動,“一輩子”要管理好自己的生活,。
編輯:趙彥
關鍵詞:孕媽媽 哺乳期高血糖 肥胖嬰 妊娠期糖尿病