其實,，三陰交穴就是我們的父母留給我們的巨額財產(chǎn),?？梢詭椭覀兙S持年輕,，延緩衰老,，推遲更年期,，保證女人的魅力,。三陰交穴在小腿內(nèi)側(cè),，腳踝骨的最高點往上三寸處（自己的手橫著放,，約四根手指橫著的寬度）,。三陰交對女人、對人體究竟有什么神奇作用呢？

1,、 緊致臉部肌肉,，使臉部不下垂

看看張曼玉和趙雅芝，現(xiàn)在臉都緊緊的,，沒有松垮下來,，因為她們的飲食都很規(guī)律，脾沒有受到傷害,。再看看大美人關之琳,，經(jīng)常在家開party，飲 食無節(jié)制,，喝酒無節(jié)制,，傷了脾，臉部現(xiàn)在松弛得非常明顯,，老態(tài)驟然顯現(xiàn),。經(jīng)常傷害脾，臉上及全身肌肉都會更快的松弛,。如果想在40歲之后,，還能對抗地球的 引力，保證臉部和胸部不下垂,。除了飲食要規(guī)律之外,，還要經(jīng)常在晚上9點左右，三焦經(jīng)當令之時,，按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾,，因為三陰交是脾經(jīng)的大 補穴哦。

2,、 調(diào)月經(jīng),，去斑，去皺,，祛痘

三陰交是脾,、肝、腎三條經(jīng)絡相交匯的穴位,。其中,，脾化生氣血，統(tǒng)攝血液,。肝藏血,，腎精生氣血。女人只要氣血足,，那些月經(jīng)先期,、月經(jīng)后期、月經(jīng)先 后無 定期、不來月經(jīng)等統(tǒng)稱為月經(jīng)不調(diào)的疾病都會消失,。而女人臉上長斑、痘,、皺紋,，其實都與月經(jīng)不調(diào)有關。只要每天晚上9點—11點,，三焦經(jīng)當令之時,，按揉兩條 腿的三陰交各15分鐘，就能調(diào)理月經(jīng),，祛斑,、祛痘、去皺,。不過,，要堅持才有效果哦，堅持每天按揉,，按揉一個月之后,，才能看得到效果。如果指望一兩天就看到 效果,，只能是做夢了,。

3、 保養(yǎng)子宮和卵巢

人體的任脈,、督脈,、沖脈這三條經(jīng)脈的經(jīng)氣都同起于胞宮（子宮和卵巢）。其中,，任脈主管人體全身之血,，督脈主管人體全身之氣，沖脈是所有經(jīng)脈的主 管,。每天晚上5點—7點,，腎經(jīng)當令之時，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右,，能保養(yǎng)子宮和卵巢,。促進任脈、督脈,、沖脈的暢通,。女人只要氣血暢通，就 會面色紅潤白里透紅,，睡眠踏實,，皮膚和肌肉不垮不松。