南方醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師王群表示,，帕金森病常以手腳顫抖、肢體僵硬,、行動遲緩為主要表現(xiàn),，早期經(jīng)常被誤認(rèn)為是正常的老化或者被誤診為其他疾病。

從中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院獲悉,，平均100個65歲以上的老人中就有2個會患帕金森病,。醫(yī)生提醒說，如果65歲以上的老年人發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常便秘,、嗅覺減退等,，應(yīng)該及早前往正規(guī)醫(yī)院就診，因為這很可能是帕金森病的“超早期”癥狀,。如何早期發(fā)現(xiàn)帕金森病呢,？哪些人容易患帕金森？如何進行康復(fù)訓(xùn)練,？今天小編給大家匯總下帕金森病你最關(guān)心的幾件事,。

走路姿勢能預(yù)防和診斷早期帕金森

最新的研究發(fā)現(xiàn)，通過觀察一個人步伐變化的趨勢,，可以預(yù)測身體的健康狀況,，包括大腦、心臟方面疾病的潛在風(fēng)險,。據(jù)《每日郵報》報道,，現(xiàn)今研發(fā)出了一種可以通過追蹤步伐速度和步子大小的壁掛式裝置WiGait，可適用于早期帕金森或阿爾茨海默綜合征病人的預(yù)防和診斷,。

醫(yī)學(xué)界認(rèn)為,，步伐速度是判斷老年醫(yī)學(xué)疾病的一個重要指標(biāo),。由美國麻省理工學(xué)院計算機科學(xué)和人工智能實驗室研發(fā)的WiGait，可以追蹤用戶走路的速度和步伐長度,。WiGait探測的是步速,。這是多數(shù)人從來不去思考的事情，但醫(yī)生稱其為“第六生命體征”,。通過探測你的走路速度以及步伐大小,，醫(yī)生可以評判老年人的活動能力，探測帕金森癥或者阿爾茲海默癥的早期癥狀,。

哪些走路姿勢可以測帕金森,？異常步態(tài)是如何形成的？

上了年紀(jì)的人一般走路前腳趾向外撇5°,，可能與髖關(guān)節(jié)內(nèi)部旋轉(zhuǎn)靈活度有關(guān)，或潛意識為保持平衡的做法,。

步伐速度一般在70歲之前沒有太大變化,，70歲之后開始，每10年步速減小15%,，步伐速度變小因為老年人通常步子邁得也小,。一個原因是小腿后肌變得虛弱，不能提供足夠的跖屈動力,，另一方面,，老年人因為平衡感和控制能力的下降，自動降低了跖屈動力來保證行走安全,。

以下是《紐約時報》總結(jié)的關(guān)于一些異常步態(tài)的可能代表的病癥：

剪刀式步態(tài),。表現(xiàn)為髖關(guān)節(jié)內(nèi)收、內(nèi)旋,，足下垂及內(nèi)翻,，行走時雙膝互相摩擦，甚至兩腿完全交叉,，呈典型的“剪刀式”步態(tài),。多見于腦癱、截癱,、腦膿腫瘤,、中風(fēng)等患者。

鴨行步態(tài),。每前走一步,，軀干要向?qū)?cè)擺動一下，又稱為“鴨行步”,。常見于小兒先天性髖關(guān)節(jié)雙側(cè)脫位,、進行性肌營養(yǎng)不良、嚴(yán)重的“O”型腿等。

慌亂步態(tài),。重心前移,，碎步、全腳掌著地,，步頻越來越快,，雙上臂無擺動，多見于帕金森,、腦動脈硬化,、頭部陳舊性外傷等病癥。

間歇性跛行,。開始走路時步態(tài)正常,，但走不了多遠(yuǎn)患者就因小腿后外側(cè)及足底脹麻疼痛而被迫停步，需休息片刻,，因此稱為間歇性跛行,。常見于腰椎管狹窄癥、坐骨神經(jīng)受累以及血栓閉塞性脈管炎局部供血不足患者,。

未來補充腸道菌群或可預(yù)防帕金森

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師陶恩祥教授表示,，這比較難，還沒有明確的預(yù)防措施,，但在生活上做些調(diào)整可以減少發(fā)病幾率,。比如，喝綠茶,、咖啡等,、吃富含維生素E、維生素C等的食物可以減少帕金森病的發(fā)病風(fēng)險,。最新的研究發(fā)現(xiàn),，胃腸道菌群跟帕金森病的發(fā)病有關(guān)，所以未來有可能通過補充一些健康的腸道菌群來預(yù)防帕金森病,。至于運動,、精神情緒等對預(yù)防帕金森的作用，目前還沒有找到相關(guān)的證據(jù),。

哪些人最容易患上帕金森癥,？

天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師宋毅軍表示，以下人群都是帕金森病的高發(fā)群體：

○老年人群,，帕金森病的平均發(fā)病年齡在60歲左右,，在老年人群中發(fā)病率隨著年齡增長而增高。因此,，老年人群是高發(fā)人群,。原發(fā)性帕金森病好發(fā)于老年人,，發(fā)病原因尚不完全明確，先天遺傳因素,、環(huán)境因素（如長期接觸農(nóng)藥,、重金屬等）以及人體自身的老化，都可能誘發(fā)帕金森病,。

○腦力勞動負(fù)擔(dān)重的人群是高發(fā)人群之一,。

○近年來，帕金森病患者呈現(xiàn)年輕化的趨勢,，40歲以下的“年輕患者”逐漸增多,。這些患者常伴有性格急躁、自覺壓力大是很多人的共性,。

○有過頭部外傷的人群,，患過腦外傷，包括突發(fā)意外或頻繁受到輕微的頭部撞擊,，易于形成帕金森病,。

○經(jīng)常接觸毒物的人群，包括經(jīng)常使用,、接觸殺蟲劑和除草劑等化學(xué)用品的人。如一氧化碳中毒,、吩噻嗪類抗精神病藥等是導(dǎo)致繼發(fā)性帕金森病的常見原因,。

○有帕金森病家族史的人群，遺傳因素在帕金森病發(fā)病機制中具有重要作用,，直系親屬患有帕金森病,，患者患有該病的風(fēng)險增加4%-9%。青年期發(fā)病的帕金森病患者考慮遺傳性因素多一些,，但是遺傳并不意味著家族中一定有人患病,。