受訪專家：中國(guó)老齡科研中心老齡健康與宜居環(huán)境研究所副所長(zhǎng)　伍小蘭

國(guó)家城市環(huán)境污染控制技術(shù)研究中心研究員　　　　　彭應(yīng)登

北京大學(xué)人民醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師　　　　　　　　　張海澄

清華大學(xué)建筑學(xué)院博士　　　　　　　　　　　　　　林婧怡

復(fù)旦大學(xué)心理學(xué)系教授　　　　　　　　　　　　　　張學(xué)新

不同的人選房子,，標(biāo)準(zhǔn)不同,。有的注重地段,，有的在意采光，有的挑剔樓層,。日前，瑞士伯爾尼大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),，住得越高的人健康狀況越好,，且壽命更長(zhǎng)。

樓層高還是低,，各國(guó)看法不一

這項(xiàng)刊載在《歐洲流行病學(xué)雜志》上的研究覆蓋了瑞士150萬(wàn)人,，雷多斯洛等研究者們發(fā)現(xiàn),，相比住在低樓層的人，住8樓以上的人早亡風(fēng)險(xiǎn)低22%,，其中,，死于肺部疾病的幾率低40%，死于嚴(yán)重心臟病的幾率低35%,。相反,，居住在低樓層的人則大多死于肺部和心臟疾病。研究認(rèn)為,，之所以有這種結(jié)論,，是因?yàn)楦邔幼≌鹊蛯幼≌目諝馕廴旧佟⒃胍粢蚕鄬?duì)更小,。 

除了瑞士,，俄羅斯也更青睞高樓。俄羅斯《科學(xué)與生活》雜志曾刊文說(shuō),，低層雖離地面近,，同外部聯(lián)系方便，卻存在濕度大,、空氣循環(huán)不暢等問(wèn)題,。在俄羅斯人眼中，7層是“黃金樓層”,，因?yàn)檫@個(gè)樓層安靜,，不受噪音影響，且不至于讓人達(dá)到恐高的程度,。 

但并非所有國(guó)家都認(rèn)可高層住宅,。在歐洲國(guó)家，6層以上的樓層被認(rèn)為有害健康,；在美國(guó),，受“逆城市化”（城市人口向鄉(xiāng)村、小城鎮(zhèn)回流）影響,，獨(dú)立式的低層住宅占主導(dǎo)地位,；即便在人口高度密集的日本，二三層的民居也最普遍,。日本一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,，2層的住宅樓占其所有住宅樓比重的54.85%。 

這些國(guó)家的居民認(rèn)為,，高層住宅對(duì)生活,，特別是兒童成長(zhǎng)有不良影響，比如，長(zhǎng)期住在高樓層,，遠(yuǎn)離地面,，會(huì)導(dǎo)致心理壓抑。同時(shí),，一定程度上讓人變得不愛(ài)出門,，不利鄰里交流，逐漸使人變得“宅”和孤僻,。此外,，高層住宅空氣相對(duì)稀薄，對(duì)患有心血管病,、支氣管疾病的人來(lái)說(shuō),，容易加重病情。

住得高有利有弊

“城市住宅高度的確會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生一定影響,?！眹?guó)家城市環(huán)境污染控制技術(shù)研究中心研究員彭應(yīng)登表示，城市低層住宅最先受到近地面的商業(yè)設(shè)施,、道路交通,、衛(wèi)生狀況等影響。相反,，高層住宅受到的影響則會(huì)小很多,。 

空氣質(zhì)量高。一般來(lái)說(shuō),，離地面越高的樓層，空氣越干凈,。彭應(yīng)登解釋,，氣態(tài)污染物如二氧化硫、氮氧化物,、一氧化碳等,，以及人們熟知的PM2.5和PM10等顆粒污染物，會(huì)隨著樓層高度的增加而遞減,。如果住宅臨近商場(chǎng),、鬧市、路邊燒烤,、餐館等地,，相對(duì)來(lái)說(shuō)，住在高層,，空氣質(zhì)量相對(duì)較好,。 

噪音污染小。通常,，噪音隨著距離變大而遞減,，每高1層樓,，噪音就會(huì)降低約10分貝。而且,，高層住宅的空調(diào),、冷卻塔等噪聲很弱，交通噪聲也相對(duì)少些,。但彭應(yīng)登也指出,，如果高層建筑靠近城市主干道附近，中間3~5層往往噪音最大,，但8樓以上噪聲相對(duì)要小,。 

身心相對(duì)健康。復(fù)旦大學(xué)心理學(xué)系教授張學(xué)新表示,，高層住宅采光好,，通風(fēng)足，相對(duì)明亮,、安靜,，人會(huì)更為放松。更有益的是,，高層住宅濕度低,，發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病等疾病的風(fēng)險(xiǎn)小,。研究表明,，高層住宅可減少放射性污染物——氡氣對(duì)人體的侵害。因?yàn)殡睔庥傻蛯酉蚋邔又饾u遞減,，從而有效降低了肺癌風(fēng)險(xiǎn),。 

同時(shí)，專家們還指出,，住得太高也未必全是好處,。彭應(yīng)登說(shuō)，高層雖能一定程度規(guī)避喧囂,，但對(duì)周邊道路狹窄,、高樓林立的小區(qū)來(lái)說(shuō)，噪音經(jīng)過(guò)多次反射,，甚至比低層還高,。北京大學(xué)人民醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師張海澄也表示，樓層越高,，人們反而會(huì)更頻繁地乘坐電梯,，導(dǎo)致更加缺乏鍛煉。 

英國(guó)軍醫(yī)法寧公布的一項(xiàng)調(diào)查報(bào)告顯示，高層住宅中,，人們患精神,、神經(jīng)系統(tǒng)類的疾病更多，是低層獨(dú)宅居民的2倍以上,。此外,，高層住宅還更易發(fā)生失足墜落、電梯故障,、自殺犯罪等事件,。

位置、環(huán)境是關(guān)鍵

到底是住得低好,，還是住得高好,？中國(guó)老齡科研中心老齡健康與宜居環(huán)境研究所副所長(zhǎng)伍小蘭認(rèn)為，住宅高度僅是影響健康的因素之一,，沒(méi)有確切標(biāo)準(zhǔn),。選房時(shí)，位置,、環(huán)境才是關(guān)鍵,，她給出了幾個(gè)具體建議。 

位置優(yōu)先,。選房子要多考慮周邊環(huán)境,，盡可能遠(yuǎn)離鬧市、商業(yè)區(qū),，最好選擇不臨街的住宅樓,；同時(shí)，還要注意綠化是否達(dá)標(biāo),，因?yàn)榫G化好,、有水池的小區(qū)，空氣質(zhì)量相對(duì)更高,。此外，交通是否便利,，周邊教育,、市政基礎(chǔ)設(shè)施是否配套也要考慮在內(nèi)。 

層高達(dá)標(biāo),。彭應(yīng)登建議,，單個(gè)層樓高度最好不低于2.6米，以保障充足的空氣流通容量,。 

光照充足,。光照充足不僅會(huì)給人帶來(lái)好心情，還利于殺菌，幫助人們補(bǔ)充維生素D,。因此,，建議大家選擇陽(yáng)面、采光通透的戶型,。 

滿足需求,。清華大學(xué)建筑學(xué)院博士林婧怡表示，如果家中有老人或行動(dòng)不便者,，最好選擇有電梯的住宅樓,，以便出行。 

此外,，自己也可以做些改變,，調(diào)整住宅的“微觀環(huán)境”。比如,，增強(qiáng)門窗密封性,，無(wú)論高低層，都要裝上紗窗,，避免塵土,、花粉污染；做好室內(nèi)清潔,，安裝新風(fēng)系統(tǒng)和隔音設(shè)施,；適時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，尤其冬天室內(nèi)氡氣,、PM2.5較高,，不能為了保暖不開(kāi)窗。