連日高溫,，想必大家已經(jīng)開(kāi)啟24小時(shí)空調(diào)模式。睡覺(jué)時(shí)蓋著厚被子,，把空調(diào)冷氣定得太低,，反而不利健康。在夏天,，為需要的是一張舒適的空調(diào)被,。選擇合適的空調(diào)被，把空調(diào)定在一個(gè)比較合適的溫度才能睡得健康,。那么,，什么是空調(diào)被？空調(diào)被有哪些種類,？如何挑選空調(diào)被,？如何保養(yǎng)空調(diào)被？

開(kāi)冷氣蓋厚被子或致呼吸道疾病

人們?yōu)榱怂X(jué)時(shí)涼爽又不著涼,，有時(shí)會(huì)選擇蓋著厚被子吹空調(diào),，這樣實(shí)際更容易患上空調(diào)病，并且會(huì)使脆弱的吸氣道受到損傷,。蓋著厚被子只能防凍,，不能防病，有的人蓋著被子之后把空調(diào)的溫度調(diào)得更加低,，而人的吸氣道是最脆弱的,，冷空氣從吸氣道進(jìn)入身體，加上室內(nèi)的空氣不流通,，睡醒后輕則口鼻發(fā)干,、頭痛，重則打噴嚏,、流鼻涕,，甚至?xí)忌陷^重的吸氣道疾病,。所以，與其蓋上厚厚的被子吹空調(diào),，不如打開(kāi)門窗讓空氣自然流通,，并蓋個(gè)薄一點(diǎn)的被子。因此,，空調(diào)被就派上了用場(chǎng),。

夏季睡眠宜用空調(diào)被 空調(diào)被有哪些種類？

空調(diào)被又稱夏涼被,，有棉被,、化纖被和蠶絲被等，由于填充物的不同,，不同類型的被芯呈現(xiàn)一定的差別,。

空調(diào)被填充料對(duì)空調(diào)被的質(zhì)量起決定性作用?？照{(diào)被填充料主要有中空纖維棉和蠶絲兩種,。市場(chǎng)上的空調(diào)被數(shù)量眾多，但大部分都是中空纖維棉,。這類空調(diào)被價(jià)格適中,，銷路較好，價(jià)格都在45元至300多元不等,。而蠶絲空調(diào)被價(jià)格較貴,，都在二三百元以上。

棉被：棉被芯是用天然的棉花作為傳統(tǒng)的保暖材料,，由于棉纖維細(xì)度較細(xì)有天然卷曲,，截面有中腔，所以有保暖的功能,。

纖維被：可分四孔,、七孔、九孔被等,，其原理是在一根化學(xué)纖維上均勻地打不同個(gè)數(shù)的孔,，使之富含空氣，孔越多透氣性就越好,，就更易保暖,。

蠶絲被：集輕、柔,、細(xì)為一體的天然纖維,，與人體皮膚最相近，主要成分是動(dòng)物蛋白纖維,，含十幾種氨基酸,，對(duì)人體有益,。

二、 科學(xué)挑選空調(diào)被的三個(gè)小妙招

看——用眼睛觀察

了解產(chǎn)品的基本信息和直觀質(zhì)量情況,。選購(gòu)產(chǎn)品時(shí)除了關(guān)注產(chǎn)品的款式,、圖案、價(jià)格外,，還應(yīng)看一看它的外觀質(zhì)量,，如被子的花型圖案是否歪斜；面料拼接是否存在色差,；縫紉軌跡是否勻,、直、牢固,；絎縫軌跡是否流暢,、平服，無(wú)折皺夾布,；針跡密度是否適中等,。

同時(shí)作為產(chǎn)品組件之一的使用說(shuō)明也應(yīng)詳細(xì)查看，從中了 解所選購(gòu)產(chǎn)品的基本信息,，如面料和填充料的成分（填充物為蠶絲,，應(yīng)看清是否標(biāo)注蠶絲種類）、安全類別,、質(zhì)量等級(jí)、規(guī)格尺寸（除大小尺寸外還應(yīng)標(biāo)明填充物的重量）,、洗滌說(shuō)明（根據(jù)面料,、填充料的成分和洗滌習(xí)慣，判斷該產(chǎn)品規(guī)定的洗滌方式是否符合自己的要求）,、廠商信息等,。

摸——用手去摸一下

學(xué)會(huì)自己檢查空調(diào)的質(zhì)量，將空調(diào)被攤開(kāi)撫平之后,，當(dāng)手背輕輕碰觸被面的時(shí)候沒(méi)有刺激的感覺(jué)就是質(zhì)量比較好,，反過(guò)來(lái)用手心撫摸被子的周圍，看看填充物是不是均勻,，再次手心輕壓被子,，其被壓縮后在較短時(shí)間內(nèi)回彈；最后拿起并輕揉被子,，感覺(jué)應(yīng)該柔軟舒適,。

聞——用鼻子聞

進(jìn)一步了解產(chǎn)品是否存在潛在的危害。一般來(lái)說(shuō)紡織產(chǎn)品除具有纖維本身的自然氣息外,，不會(huì)有其他異常氣味,。但由于產(chǎn)品加工,、后整理、儲(chǔ)存等環(huán)節(jié)的偏差,，會(huì)產(chǎn)生一些異味,，通過(guò)嗅覺(jué)能進(jìn)行識(shí)別，合格的產(chǎn)品不應(yīng)存在霉味,、魚(yú)腥味,、汽油（煤油）味和芳香烴氣味。

三,、 睡眠頻道支招 不同材質(zhì)空調(diào)被的保養(yǎng)方式

棉被

傳統(tǒng)棉被不能水洗,，但可以放在太陽(yáng)底下曬，改良過(guò)的棉被可以機(jī)洗以及在太陽(yáng)下晾曬,。

纖維被

是否能水洗,，根據(jù)其質(zhì)地而定，有些比較薄的纖維被,，因?yàn)椴馁|(zhì)比較特別可以水洗,，而有一些較厚，材質(zhì)達(dá)不到水洗要求,，盡量不要用水洗,。價(jià)格低、質(zhì)量一般的纖維空調(diào)被,，可能使用期限也就兩三年,，被套被芯分開(kāi)時(shí)，被芯沒(méi)必要洗,。

蠶絲被

蠶絲被的內(nèi)胎一般不宜水洗或干洗,，用時(shí)粘上污漬不得不清洗時(shí)，最好局部清洗,，然后放置在通風(fēng)良好陰涼處自然晾曬,、風(fēng)干，不可暴曬,。最好不要在被上跑跳,，保持被子彈性與柔軟。