2015年12月31日,，江蘇衛(wèi)視跨年晚會(huì)將懷舊風(fēng)進(jìn)行到底,，SHE,、孫燕姿,、蔡依林等80后偶像助陣,，尤其對(duì)于辣媽孫燕姿來(lái)說(shuō)也是她的跨年首秀,，不過(guò),，孫燕姿上臺(tái)沒(méi)幾分鐘就摔了一跤，著實(shí)讓臺(tái)下的粉絲為她捏一把汗,。

細(xì)心的網(wǎng)友發(fā)現(xiàn),，孫燕姿這次穿的鞋不但鞋底很厚，而且后跟很高,，不利于她掌握平衡,。其實(shí)，之前張惠妹,、鄧紫棋等女歌手都曾因?yàn)轭?lèi)似的鞋而在唱歌的時(shí)候摔倒,。業(yè)內(nèi)人士提醒，不少女孩子也喜歡穿類(lèi)似的鞋,，走路的時(shí)候一定要注意,。

“隨著女性時(shí)尚鞋的興起，越來(lái)越多女孩子開(kāi)始嘗試各種風(fēng)格迥異的女鞋,，比如現(xiàn)在比較流行的‘恨天高’與高跟鞋結(jié)合的新款女鞋,，但是這類(lèi)鞋子對(duì)平衡感的要求很高，稍不留神可能摔跤,，臨床上接診的不少女患者都是這類(lèi)鞋的擁躉者,，但是輕則扭傷，重則韌帶斷裂甚至骨折，尤其是體重較重和身材高挑的女孩子,，更容易出現(xiàn)這種隱患！”南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師王睿說(shuō),，孫燕姿這次穿的雖然是這種鞋子,，但是是靴子，對(duì)骨骼和韌帶反而有種保護(hù)作用,，但是即便如此,，也不建議女孩子經(jīng)常穿這種鞋，尤其是冬季地面容易濕滑,，穿這種鞋子更容易摔跤誘發(fā)骨折等疾病,。

那么，穿什么樣的鞋不容易摔跤呢,？南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師王睿介紹,，一般來(lái)說(shuō)鞋子中段韌度適中不易崴腳，有助于降低摔跤風(fēng)險(xiǎn),。大家挑鞋的時(shí)候,，可以用手使勁按壓鞋內(nèi)腳心部位，以不是太軟,、不變形為好,，也可以用手扭轉(zhuǎn)鞋，扭不動(dòng)或可以扭成“麻花”狀都不行,。試穿時(shí),，可將雙腳向左右兩側(cè)翻一翻來(lái)測(cè)試鞋子的穩(wěn)定度，如果腳很容易翻過(guò)去,，就容易崴腳,，建議不要購(gòu)買(mǎi)。

此外,，還要注意鞋底的材質(zhì),。橡膠底柔軟、彈性好,、防滑減震,，但稍重；塑料底耐磨,，但不防滑,、耐寒性差；泡沫底彈性好,，也比較適合腳的形狀,，但很滑，容易摔跤，老人和孕婦最好不要穿,。大家在選購(gòu)鞋子時(shí),，要注意檢查鞋底是否平整，花紋是否清晰,，如果花紋淺或鞋底材質(zhì)不耐磨,，穿久了就容易滑倒；用指甲輕壓鞋底,，應(yīng)有彈性,，不能過(guò)軟或過(guò)硬，否則容易損傷足部,。（楊璞 蘇麗萍）