年輕人多發(fā)咽喉炎

　　立秋后年輕人成了咽喉炎發(fā)作的主力軍,，大多是受涼引起的咽部紅腫,。咽炎,、喉炎多發(fā)與天氣變化有關(guān),。秋天空氣變得干燥,，溫度也逐漸降低,。如果出現(xiàn)明顯的咽部不適,，應(yīng)該注意多喝溫?zé)崴?，多?些滋陰潤喉之品,，如百合,、銀耳、黑木耳,、梨等,，平時用嗓較多的人更要保護好嗓子，盡量減少說話,。

　　另外,，秋天容易上火，建議容易上火的人少吃辛辣食物，以免刺激嗓子影響健康,。