隨著大幅降溫，流感流行季已到來,。近期,，長沙報告的流感病例有增多趨勢,。長沙市疾控專家溫馨提示,，接種流感疫苗是預防流感最有效的措施,，建議市民前往各接種單位自愿自費接種。

流感主要通過呼吸道分泌物的飛沫傳播,，也可以通過口腔、鼻腔,、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播,，以及接觸被流感病毒污染的物品傳播。流感起病是以發(fā)熱（體溫可達 39℃～40℃）,、頭痛,、肌痛和全身不適為主要癥狀，可有畏寒,、寒戰(zhàn),、乏力等全身癥狀，常有咽喉痛,、干咳,、眼結膜充血等表現(xiàn)。大多數(shù)病例呈自限性,，于發(fā)病3～4天后發(fā)熱逐漸消退,，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽,、體力恢復常需較長時間,。

人群對流感普遍易感，孕婦,、嬰幼兒,、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更為嚴重，若治療不及時可出現(xiàn)肺炎,、神經(jīng)系統(tǒng)損傷等并發(fā)癥,，嚴重時可危及生命。接種流感疫苗可降低罹患流感概率和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風險,。推薦60歲及以上老年人,、6月齡至5歲兒童、孕婦、6月齡以下兒童家庭成員和看護人員,、慢性病患者和醫(yī)務人員等6類重點人群,，每年優(yōu)先接種流感疫苗。

預防流感還要注意保持良好的個人衛(wèi)生習慣,，增強體質(zhì),；勤洗手、保持環(huán)境清潔和通風,；在流感流行季節(jié)盡量減少到人群密集場所活動,，避免接觸呼吸道感染患者；咳嗽或打噴嚏時,，用上臂或紙巾,、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手,；出現(xiàn)流感樣癥狀注意自我隔離,，前往公共場所或就醫(yī)過程中戴口罩。（全媒體記者 彭放 通訊員 趙錦）