氣候轉(zhuǎn)涼,，流感高發(fā)季也即將來臨。提起流感,，很多人都心有余悸,。那么如何有效預(yù)防流感,？如果患流感應(yīng)該如何治療,？國家衛(wèi)生健康委員會發(fā)布流感防控核心信息。其中明確了流感和普通感冒的具體區(qū)別,，同時提醒大家及時接種疫苗,，如果患流感不倡導(dǎo)公眾堅持工作。

國家衛(wèi)健委發(fā)布流感防控核心信息 這些信息已明確

據(jù)世界衛(wèi)生組織報告,，流感每年可導(dǎo)致5%~10%的成人和20%~30%的兒童發(fā)病,，其中重癥病例300萬~500萬，死亡病例29萬~65萬,。

為了便于公眾甄別采取不同的預(yù)防和治療措施,，防控核心信息明確了流感和普通感冒的具體區(qū)別。

流感傳染性強,，季節(jié)性強,，普通感冒則傳染性弱，沒有明顯季節(jié)性,。

流感患者多會有39到40攝氏度的高熱寒戰(zhàn),，普通感冒不發(fā)熱或輕中度熱沒有寒戰(zhàn)。

流感是全身癥狀,，表現(xiàn)為發(fā)熱,、咳嗽(通常干咳)，頭痛,、咽痛,、肌肉和關(guān)節(jié)痛。普通感冒癥狀輕或沒有癥狀,。

流感防控核心信息還指出,，流感的重點人群包括兒童、老年人,、孕婦,、慢性病患者，感染后發(fā)生重癥的可能性較高,。

醫(yī)務(wù)人員由于在日常診療活動中接觸流感患者的機會較多,，因而感染流感病毒的風(fēng)險高于普通人群。

如何預(yù)防和治療,？這些方案給你答案

目前,，我國使用的《流行性感冒診療方案》指出，流感通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播,，也可經(jīng)口腔,、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播,，接觸被病毒污染的物品也可引起感染,。

病毒在人呼吸道分泌物中一般持續(xù)排毒3-6天,，發(fā)病48小時內(nèi)進行抗病毒治療可減少流感并發(fā)癥等，超過48小時的重癥患者依然能從抗病毒治療中獲益,。

近日,，即將發(fā)布的《2019-2020年流行季流感防控工作方案》提出15項流感重點防控措施。

其中主要包括明確流感疫苗接種重點人群,、優(yōu)化疫苗接種服務(wù),、加強相關(guān)疫苗政策研究等3項與生物疫苗相關(guān)的措施，也包括提倡健康生活方式,，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,，重癥及時就醫(yī)等6項“社會疫苗”措施。

接種流感疫苗

需要優(yōu)先接種流感疫苗的人群包括6月齡-5歲的兒童,、60歲及以上老人,、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員,。

在大多數(shù)年份,，流感疫苗的保護效果可達40-50%，在個別年份,，由于流感病毒發(fā)生變異,，疫苗效果會降低，但依然可以減輕接種者病情的嚴重程度,，降低并發(fā)癥與死亡的發(fā)生率。疫苗接種后保護作用可維持6-8個月,，隨時間推移逐漸減弱,，并且流感病毒易發(fā)生變異。因此,，建議每年接種流感疫苗,。

服用藥物

方案在抗流感病毒推薦藥物西藥只推薦神經(jīng)氨酸酶抑制劑，包括奧司他韋等,。

在中藥治療方面,，成人推薦使用連花清瘟膠囊、銀翹解毒類等中成藥,。兒童推薦小兒肺熱咳喘口服液等,，并特別提醒，沒有兒童適應(yīng)癥的中成藥不宜給兒童使用,。

溫馨提醒

國家衛(wèi)健委日前表示,，根據(jù)既往監(jiān)測，我國特別是北方地區(qū)的流感高峰時段在12月,、1月,，目前尚未進入流感流行季,。

同時，國家衛(wèi)健委提示,，不倡導(dǎo)公眾得了流感還堅持工作,。