進(jìn)入中年以后，人的身體開(kāi)始慢慢衰老，如果不好好照顧自己的身體,，就很容易出現(xiàn)各種不健康狀況,。我們的牙齒也是一樣的,，它也會(huì)跟著衰老,，維護(hù)牙齒健康同樣重要,。實(shí)際上,，上有老下有小,、集各種壓力于一身的中年人,，正在成為口腔疾病的易感人群。

口腔疾病侵?jǐn)_中年人

牙周炎是中老年人常見(jiàn)的口腔疾病,，許多人的觀念是：這只是“虛火”上升,，吃點(diǎn)藥就沒(méi)事了。殊不知,，牙周炎易反復(fù)發(fā)作,，會(huì)損害牙周的健康，導(dǎo)致牙齒松動(dòng)脫落,。

小白兔口腔專家提醒,，對(duì)付牙周炎，僅靠吃藥不能解決問(wèn)題,，應(yīng)做局部的牙周治療,，如做牙周潔治、牙周沖洗上藥或齲下刮治,、翻瓣手術(shù)根治等,。再配合全身用藥，才會(huì)有令人滿意的治療效果,。

另外,，人到中年，由于牙周開(kāi)始暴露,，這些部位的硬度較牙冠低,，抗齲能力差，易出現(xiàn)齲洞,，臨床上稱根面齲,。根面齲的一個(gè)特點(diǎn)是位置隱蔽。不易發(fā)現(xiàn),，因而最易被人們忽視,。因此，中老年人應(yīng)定期檢查牙齒,，及早發(fā)現(xiàn)齲洞,，及早充填，減少痛苦和損失,。

當(dāng)出現(xiàn)牙齒疾病時(shí),，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療,。牙齒缺損后，及時(shí)進(jìn)行修補(bǔ)或鑲上義齒（假牙）,，可以恢復(fù)牙齒功能,，減緩牙齒脫落。同時(shí),，根據(jù)口腔疾病發(fā)展特點(diǎn),，每半年進(jìn)行一次口腔檢查，有利于發(fā)現(xiàn)和治療一些早期,、自己不易發(fā)現(xiàn)的口腔疾病,。

日常生活預(yù)防是關(guān)鍵

小白兔口腔專家提醒，保持口腔健康,，日常生活中的預(yù)防是關(guān)鍵,。首先，要掌握正確的刷牙方法,，雖然大家經(jīng)常刷牙,，但只有少數(shù)人能徹底刷干凈，只有徹底清除牙菌斑,，才能保持口腔衛(wèi)生和健康,。建立正確的刷牙習(xí)慣，是為了有效去除牙菌斑,，并維護(hù)牙齒和牙齦的健康,。另外，中年人的牙齒因長(zhǎng)年磨損老化,，較于年輕時(shí)相比會(huì)更容易出現(xiàn)牙敏感等問(wèn)題,。用溫水漱口刷牙，避免過(guò)冷,、過(guò)熱的刺激,，可減少口腔疾病。

還應(yīng)學(xué)會(huì)使用牙線,。在相鄰牙的間隙處,，牙刷刷毛不易進(jìn)入，可以用牙間隙刷,，也可以用牙線來(lái)清除牙齒鄰接面的牙菌斑和軟垢，而不要用牙簽,，因?yàn)檠篮炓资寡揽p隙增大,。將牙線抵入牙縫隙中，緊貼著牙的鄰接面,，來(lái)回推動(dòng)牙線,，這樣就能去除牙菌斑和沉積于此的軟垢了,。

除此之外，應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行潔牙,。食物經(jīng)過(guò)牙齒咀嚼后會(huì)在牙面上留下痕跡,，經(jīng)細(xì)菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的,，況且刷牙難以面面俱到,，久而久之就形成了牙石、色素等頑固的牙垢,。刷牙并不能完全代替潔牙,，潔牙是牙科醫(yī)生用現(xiàn)代物理化學(xué)方法去掉牙面的細(xì)菌、牙石,、色素等牙垢,。每年定期一到兩次潔牙，才能真正清除牙齒上的牙菌斑及牙結(jié)石,。