隨著健康知識(shí)的普及,，我們很多人都知道不能拿茶水,、果汁等送服藥物,。不過,，你知道嗎,，溫水也不是適用于所有藥物的“萬能水”,，一些藥物和它搭配會(huì)降低藥效,。此外，米湯,、牛奶代替水,，也可以成為一些藥物的“藥引子”。今天,，我們就請(qǐng)北京清華長庚醫(yī)院藥學(xué)部藥師手把手教你怎么吃藥最安全有效,。

什么算空腹？ 服藥時(shí)間正解來啦

藥品說明書上會(huì)在用法中標(biāo)注服藥的時(shí)間,，那么什么算空腹？是不是只要吃過飯就不算空腹了,？餐前,、餐后又怎么界定？北京清華長庚醫(yī)院藥學(xué)部藥師在這里給出正確的服藥時(shí)間概念,。

空腹服藥：一般飯前1-2小時(shí)及飯后2-3小時(shí)均屬于空腹,，一般瀉藥、補(bǔ)藥適合空腹服用,；

飯前服藥：指飯前15-30分鐘內(nèi)服用藥品,，促胃動(dòng)力或保護(hù)胃黏膜藥物建議飯前服用；

飯后服藥：指飯后15-30分鐘服藥,，大部分藥物可以餐后服用,，主要為了減輕藥物對(duì)胃腸道刺激或與食物同服增加藥效。

還有溫開水不宜送服的藥,？沒錯(cuò)

隨著健康知識(shí)的普及,，我們很多人都知道服用口服藥品時(shí)，應(yīng)避免用諸如茶水,、果汁汽水,、含酒精的飲料等送服。不僅如此,，藥師表示這服藥用水講究還多著呢,。

活菌藥劑不適宜用熱水服用，宜在飯后30分鐘喝點(diǎn)溫牛奶送服,，有利于在胃部形成保護(hù)膜,，防止胃酸對(duì)藥性的破壞；

清熱藥或作用峻猛的瀉下藥，選用米湯送服,，不僅能護(hù)胃,，還能提高藥效；而糖漿類藥物,，如用溫開水送服,，則容易稀釋藥物降低藥效。

此外,，緩釋劑型可以嚼碎或者掰半么,？藥師表示，絕大多數(shù)緩控釋制劑通過膜溶蝕,、滲透泵技術(shù)實(shí)現(xiàn)緩釋作用,，如掰開、咀嚼或碾碎服用藥品,，易造成藥物過量,，引起不良反應(yīng)；只有少數(shù)緩控釋制劑是通過多單元,、獨(dú)特的微囊技術(shù)實(shí)現(xiàn)緩釋效果,，這類制劑可以掰開服用，但不可咀嚼或碾碎服用,。

看清成分 切忌重復(fù)用藥吃過量

我們?cè)谧约河盟幍臅r(shí)候,，一定看清成分，避免重復(fù)用藥,。比如,，商品名不一樣的兩個(gè)藥的主要成分可能一致，使用時(shí)應(yīng)查看藥品成分,，避免超劑量服用,。

同時(shí)，有些人認(rèn)為用藥劑量越大,，作用越大,，見效越快，其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的,。一種藥物的用量,，是經(jīng)過嚴(yán)格的科學(xué)實(shí)驗(yàn)和大量的臨床觀察而確定的。藥物用量超出治療劑量范圍,，輕則產(chǎn)生毒副反應(yīng),，損害人體健康，重則危及生命,。

值得一提的是,，有的人生病性急，恨不能一吃藥就好，往往八方求醫(yī)或盲目購買多種藥品,，由此發(fā)生用藥雜亂的現(xiàn)象,。因藥物之間的相互作用，多種藥物聯(lián)用,，不良反應(yīng)的發(fā)生率會(huì)成倍增加,。因此，對(duì)于聯(lián)用多種藥物一定要慎重,，必須根據(jù)病情的需要,，由醫(yī)生確定，不要自作主張盲目用藥,。

“慎用”并不是不能用

我們一般在家里都會(huì)放些常備藥以防不時(shí)之需,。北京清華長庚醫(yī)院藥學(xué)部藥師表示，在用藥時(shí),，自購藥看說明書,，，醫(yī)生開藥則須遵處方,。而對(duì)不對(duì)癥則要看藥品的適應(yīng)癥,。如果自己在藥店選購了非處方藥，一定依據(jù)說明書載明適應(yīng)癥選擇合適藥品,。

如果是在醫(yī)院就診，按照醫(yī)生開的處方拿藥,，那么服藥需遵醫(yī)囑,。其實(shí)，處方不單是取藥憑證,，更是患者用藥的醫(yī)療文書,。目前很多醫(yī)院都配備了自主打印設(shè)備，患者可打印相應(yīng)的處方底方,，并依據(jù)處方使用藥品,。

專家特別提示，別拿“禁忌”不當(dāng)回事,。小孩,、老人、孕婦以及心肝腎功能不好的患者用藥需謹(jǐn)慎,，因?yàn)檫@些人體內(nèi)的藥物代謝功能差,，出現(xiàn)不良反應(yīng)的可能性高。此外,，標(biāo)注特定人群“慎用”的藥,，并不是不能用。而是提醒你用之前要留神。對(duì)不良反應(yīng)要“心中有數(shù)”：在用藥期間如果感到較嚴(yán)重的不適,，一定要及時(shí)停藥,。

此外，藥品的“貯藏方法”直接關(guān)系到藥物的效果和成分的穩(wěn)定性,。用不用冷藏,、要不要避光，具體如何儲(chǔ)存,，要留心,。

這5種藥 老人服用多加注意

北京清華長庚醫(yī)院藥學(xué)部專家解釋說，由于老年人的肝,、腎功能減退,，對(duì)藥物消除減慢，且中樞神經(jīng)系統(tǒng)的相關(guān)受體處于高敏狀態(tài),，所以老年人用藥更需注意用藥安全,。特別是以下5種藥物，服用時(shí)多加注意,。

洋地黃類藥物包括地高辛,、西地蘭、毒毛旋花子甙K等 由于老年人對(duì)此類藥物排泄較慢,，易造成藥物在體內(nèi)蓄積產(chǎn)生毒性,，故應(yīng)用此類藥物時(shí)酌減用量，必要時(shí)需血藥濃度監(jiān)測,；

抗凝類藥物包括口服抗凝藥和注射劑等 應(yīng)用時(shí)存在出血風(fēng)險(xiǎn),，需規(guī)范使用該類藥物，按醫(yī)囑,、按時(shí)服用,，并定期監(jiān)測凝血功能；

利尿藥 對(duì)老年人有多種潛在的不良影響,，使用不當(dāng)容易發(fā)生低鈉血癥,，如不及時(shí)糾正，體位性頭暈,、低血壓,、跌倒等不良事件風(fēng)險(xiǎn)率增加，需謹(jǐn)遵醫(yī)囑按劑量療程服用,；

鎮(zhèn)靜安眠類藥物 小劑量即可產(chǎn)生治療效果,，相同服用劑量，老年人較中青年人發(fā)生不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)增加,；

瀉藥如酚酞,、大黃等 導(dǎo)瀉,，容易引起結(jié)腸痙攣，使排便更加困難,。此外,，長期服用瀉藥還可能造成體內(nèi)鈣和維生素的缺乏，故宜慎用,，必要時(shí)可選用甘油栓或開塞露,、直腸用潤滑劑類藥物。老年人便秘,，應(yīng)調(diào)整膳食,，加強(qiáng)適當(dāng)?shù)腻憻挘B(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,。

用藥安全小貼士

認(rèn)識(shí)藥品：在服用藥品前,，先要了解所用藥品的名稱、作用,、是否有副作用或風(fēng)險(xiǎn),、如何保存。

服用藥品：在服用藥品時(shí),，先要清楚服藥劑量,、是否有禁忌，出現(xiàn)不適要及時(shí)停用,。

加用藥品：服藥中如果需要加藥要咨詢醫(yī)師,，以防多種藥物相互作用，造成傷害,。

檢查藥品：保留用藥清單,、定期檢查藥品以防服用過期、不對(duì)癥或失效藥品,。

停用藥品：是否需要停藥、何時(shí)停藥需遵醫(yī)囑或藥品說明書,，如有不適及時(shí)就醫(yī),。