上海交通大學附屬第六人民醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師 陳 彬

在很多情況下，高血壓對人體的影響就像“溫水煮青蛙”，開始一段時間病人可能并未感到不適,，但機體長期處于“高壓”狀態(tài)下，會慢慢給臟器帶來損害,。

心慌,、胸悶，心臟在“訴苦”,。如果高血壓患者出現(xiàn)心慌,、胸悶、胸痛,、下肢水腫等癥狀,，說明心臟已經(jīng)出了問題。血壓長期處于較高水平,，會導(dǎo)致心臟擴大,、心臟電活動紊亂，逐步引起心臟舒張,、收縮功能減退,。此時，患者會出現(xiàn)心悸,、心律不齊,，還可能因為冠狀動脈粥樣硬化、狹窄而出現(xiàn)活動后胸悶,、胸痛等癥狀,。因此，高血壓患者出現(xiàn)上述癥狀,，要盡早到醫(yī)院做心電圖,、心臟彩超等檢查，必要時還要做冠狀動脈造影檢查,，明確有無血管狹窄,、堵塞，避免發(fā)生嚴重后果,。

眼皮腫,、夜尿多，腎在“呼救”,。高血壓患者如果發(fā)現(xiàn)眼皮腫,、夜尿增多，或血尿,、泡沫尿,，說明腎臟功能出了問題。腎臟是我們身體的“凈化器”,，其功能減退與長期高血壓導(dǎo)致腎小球動脈硬化,、腎臟濾過功能下降有關(guān),。此時，除了進一步控制血壓外,，要及時到醫(yī)院做尿常規(guī)檢查,，了解有無尿蛋白，還要做腎臟彩超,，看腎臟結(jié)構(gòu)是否出現(xiàn)異常,。

兩臂壓差大，動脈在“抱怨”,。每個人的雙上肢血壓都略有不同,，身體健康者差值可達5~10毫米汞柱，但高血壓患者若出現(xiàn)兩臂血壓差很大,，或走路時間長了下肢疼,，休息后好轉(zhuǎn)，說明上肢或下肢動脈已經(jīng)硬化,，甚至狹窄,、閉塞。這與高血壓長期控制不佳,，合并外周動脈粥樣硬化有關(guān),。此時，患者應(yīng)盡快到醫(yī)院做血管超聲,、增強CT,、血管造影檢查，明確堵塞部位,，盡早采取相關(guān)治療,。

頭暈、身體發(fā)麻,，腦血管在“掙扎”,。如果高血壓患者突然出現(xiàn)頭暈,、視物模糊,、上下肢運動障礙或麻木、言語不清等情況,，說明腦供血出了問題,，影響到大腦功能，發(fā)生了腦中風,。這是由于血壓長期過高,，令腦血管堵塞或破裂所致。家屬應(yīng)立即撥打120,，方便醫(yī)生盡快給患者進行頭顱CT檢查,，做好溶栓治療或介入取栓治療的準備。

為了避免病情惡化，高血壓患者平時要嚴格控制血壓,，定期監(jiān)測,，家里最好準備一個電子血壓計，隨時測量,；飲食要以清淡為主,，每天食鹽攝入量不超過6克；一定要戒煙限酒,；可根據(jù)身體情況適當運動,；保持心態(tài)平穩(wěn)，不宜過喜或過悲,。