“寶貝不怕,，我們一起打敗‘黑暗小惡魔’！”近日,，在武漢兒童醫(yī)院眼科病房,，護士阿姨帶著次日要手術的患兒，提前預習黑暗的感覺,。在眼科病房,，因為術后要經(jīng)歷10個多小時黑暗時光，孩子們會害怕,，甚至情緒失控,。2018年2月，武漢兒童醫(yī)院推出這種適應性訓練,，大大緩解了孩子的焦慮和恐懼,，至今已有800多名患兒受益。

8歲的女孩萌萌（化名）因為瞼內(nèi)翻,，明天就要上手術臺了,。這天下午，萌萌最喜歡的眼科護士易冬霞來到了她的床前,，告訴她：“萌萌,，我們一起來做一個游戲，有點像躲貓貓,，先要遮住眼睛,！”接著，易冬霞先請爸爸媽媽給萌萌戴上眼罩,，告訴孩子：“現(xiàn)在你看不到東西了,，就像到了黑夜,，這個游戲就叫‘打敗黑暗小惡魔’?！?/p>

起初,，萌萌有些害怕，雙手亂抓,，爸爸媽媽和阿姨握著她的手安慰道：“我們都在你身邊陪著你,，我們一起戰(zhàn)斗！”萌萌情緒穩(wěn)定后,，護士和萌萌玩起了摸玩具的游戲,。護士拿一個，萌萌摸一下來猜這是什么,。一連猜中好幾次后,，受到表揚的萌萌興趣大增?！艾F(xiàn)在,，游戲進入第二關，我們下床試著去摸摸水杯的位置,，然后走一走去廁所的路吧,！告訴我，我們能打敗黑暗小惡魔嗎,？”“一定能,！”萌萌大聲回答，一一順利完成游戲任務,。

體驗結(jié)束后,，易冬霞護士幫萌萌取下眼罩，稱贊小女孩真勇敢,。她又問萌萌：“明天手術后,，你會再見到黑暗小惡魔，你還會怕它嗎,？”“不會,！”小女孩驕傲地回答。第2天術后,，萌萌果然表現(xiàn)得很平靜,。

武漢兒童醫(yī)院外科護士長李天紅說，兒童想像力豐富,，但認知水平還不夠成熟,，總是會把黑暗中的模糊事物想像成可怕的事物。有些孩子由于看了恐怖的電視,、聽了鬼故事或者受到他人恐嚇后,，特別容易怕黑,。短期看，孩子出現(xiàn)不同的心理和生理應激反應,，會影響手術療效,；長期看，黑暗恐懼癥有些會持續(xù)到成年,，誘發(fā)某些心理障礙,。

2017年，李天紅先后在護理人員和家長中發(fā)放關于黑暗恐懼癥的調(diào)查問卷,，發(fā)現(xiàn)大多人只是知道孩子怕,，但為什么怕,，特別是該么處理,，并不清楚。為了幫助孩子克服恐懼和焦慮,，李天紅在請教科主任李世蓮和醫(yī)生們后,，帶領護理團隊查閱大量文獻，經(jīng)過反復討論,，最終決定用適應性訓練來幫孩子提前接觸和熟悉黑暗,。這種訓練通過做游戲、讀繪本,、聊天,、練習黑暗中生活技能等方式，可以有效減輕孩子的不適癥狀,。