日前,，一項對全國536所高校大學生開展的問卷調(diào)查結(jié)果顯示：超六成大學生深受青春痘困擾,。廣州市第一人民醫(yī)院皮膚科主任方銳華介紹,，很多學生對痘痘的護理存在疑問和誤區(qū),。

Q：痘痘能擠嗎,？

方主任指出,，一次輕輕的擠壓或許不會造成太大的傷害,，但頻繁擠痘會對皮膚造成損傷,，導致炎癥擴散,，容易留下痘印。

Q:別人說很管用的藥膏,，我用為何效果不理想,？

方主任表示，對付不同類型的痤瘡,，需要使用的方法不同,，因此最好是看皮膚科醫(yī)生。對于情況比較輕的粉刺,、炎性丘疹,，主要采用局部治療，首選外用維甲酸,，緩解毛囊口過度角化,，打通堵塞毛孔，還可以淡化色斑,，減少痘印,，另外可以聯(lián)合過氧化苯甲酰外用。如果效果不佳,，可采用果酸,、水楊酸,、復合酸等提高治療效果。需要注意的是,，這些治療方法都是在皮膚科專業(yè)醫(yī)生的指導下使用,。

而情況嚴重的痘痘，就可能需要抗生素,、維甲酸類藥物,、光動力等進行系統(tǒng)治療。

Q：如何預防留下痘??？

痘痘消退后要注意防曬，可以縮短痘印消退的時間,。另外可以涂一些淡化色素的藥膏,，比如維甲酸、熊果苷,、維生素E乳,、蘆薈膠等，對痘印消退有一定的效果,。

如果痘印較深,，甚至有痘坑形成，可采用超脈沖二氧化碳點陣激光,，刺激皮下真皮組織中的膠原質(zhì)和彈性纖維生長,，從而達到填平凹坑、緊致皮膚,、消除痘痕的作用,。

Q：為了讓痤瘡徹底消失，是頻繁洗臉,，還是使用偏方,？

方主任表示，這些方法可能讓情況變得更糟,。因為痤瘡不是由于污垢所引起,，單純靠洗臉解決不了問題，過度清潔還可能破壞皮膚屏障,，刺激皮膚,，讓痘痘加重，甚至反復長,。建議適當使用含水楊酸或硫黃等成分的清潔產(chǎn)品或溫水洗臉,，有助減輕痤瘡。