對于油性皮膚來說容易滋生青春痘,，雖然屬于正常的生理現象，但是這樣會影響到了容貌,，到了冬季是去除痘痘最佳的時期,，只要做好護理措施即可,，不妨跟著小編來了解一下。

為什么冬季是祛痘的最好時機,？

嚴寒的冬季皮膚容易受到損害,，如果沒有祛痘清潔的話，會導致來年青春痘變得更加的旺盛,，從而大量的肥厚角質堆積堵塞了毛孔,，影響了皮膚的呼吸，讓痤瘡變得越來越嚴重,。冬季皮脂腺分泌本身就很少,，此時祛痘的話能夠縮短治療的療程，同時也能夠降低復發(fā)。在冬季很少會出現皮脂感染以及各種細菌感染的情況,，有利于青春痘的治療以及恢復,。

冬天去痘要做好哪些事項呢？

1,、 要做好臉部的清潔

如果想要去除臉上的痘痘,，一定要注意臉部的清潔及衛(wèi)生，每天早晚使用溫水來清洗臉部,，這樣能夠讓毛孔處于張開狀態(tài),，從而深層次的去除油污，讓皮膚保持清爽狀態(tài),，睡覺前洗臉是至關重要的,，這樣能夠讓皮膚得到呼吸，讓內分泌變得更加正常,。

2,、 飲食要以清淡為主

冬季有很多人喜歡吃火鍋，辛辣的底料確實能夠提高身體的溫度,，但是不利于病情的康復,，飲食方面要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果,，減少糖類以及肉類的攝入,，飲食要注意平衡，千萬不能吃一些辛辣油膩的食物,。

3,、 保持樂觀的心態(tài)

要保持積極樂觀的心態(tài)，做到早睡早起規(guī)律的作息,，每天保證有八個小時的睡眠時間,，盡量讓情緒處于愉悅狀態(tài)，這樣才有利于痘痘的消除,，適當的進行運動,，通過運動能夠加快身體中毒素的排出，讓心情變得更加放松,。

4,、 謹慎使用護膚品

如果想要去除痘痘要謹慎選擇護膚品有一些，對于滋生痘痘的人群來說,，盡量選擇具有保濕效果的護膚品,，因為冬季滋生痘痘主要是因為皮膚過于干燥所引起的，選擇保濕類的護膚品能夠有效的為皮膚補充水分,。

溫馨提示

在嚴寒的冬季應該多吃一些新鮮的蔬菜及水果,，千萬不能吃過于辛辣的食物,，保持積極樂觀的心態(tài)，適當的鍛煉身體來增強體質,，養(yǎng)成早晚洗臉的好習慣,，晚上睡覺前要把妝徹底的卸干凈。