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伴侶快樂,你會更長壽
先前一項研究顯示,,伴侶快樂有助于婚姻長久。荷蘭蒂爾堡大學一項最新研究顯示,,伴侶快樂的好處不止這些,,還有助于長壽,。
研究論文由最新一期美國《心理學》期刊刊載。荷蘭研究人員在全國范圍內選取4400對50歲以上夫婦或情侶,,讓他們報告生活滿意度以及多種可能與死亡風險相關的因素,,包括伴侶的支持和體育活動頻度,還讓研究對象自己評估健康狀況,,了解他們的受教育程度,、家庭收入、確診的疾病等情況,。8年隨訪結束時,,大約16%的研究對象去世。
研究人員發(fā)現(xiàn),,去世者多為年長男性,,受教育程度較低、收入較低,、體育活動較少,、健康狀況較差,且去世者的伴侶關系滿意度,、生活滿意度及其伴侶的生活滿意度都較低,。數(shù)據(jù)顯示,伴侶的生活滿意度高關聯(lián)研究對象死亡風險低,。即便在計入社會人口統(tǒng)計學主要變量,、自我報告的健康狀況以及確診的疾病情況等因素以后,這一關聯(lián)仍然成立,。
研究人員認為,,關聯(lián)研究對象死亡風險降低的不是獲得伴侶支持,而是伴侶積極活躍,、愛運動,、生活滿意度較高。這類伴侶會帶動研究對象積極活躍,,從而降低死亡風險,。研究人員說,這一結果引人思考:一些健康生活指南是否應該針對夫婦,、情侶或者家庭,,而非針對個人?
編輯:董雨吉
關鍵詞:伴侶 研究 快樂 長壽 生活