據(jù)新華社電 英媒稱,，許多食道癌患者罹癌初期自己都不知情,，等到診斷出來時(shí)癌細(xì)胞已經(jīng)擴(kuò)散到身體其他部分,，因此死亡率特別高。

據(jù)統(tǒng)計(jì),，食道癌在未擴(kuò)散之前就診斷出來并加以治療的話,，5年存活率可以達(dá)到43%。如果癌細(xì)胞擴(kuò)散至周圍組織或器官,，或進(jìn)入淋巴系統(tǒng)的話,，5年存活率降至23%。如果食道癌發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)擴(kuò)散至全身上下,，那存活率則不到5%,，可見及早發(fā)現(xiàn)診斷食道癌是提升存活率的關(guān)鍵因素。

人的食道沒有感覺接收器,，因此食道癌初期患者通常感覺不到異樣,，既不痛也不癢,，等到患者發(fā)覺時(shí)腫瘤可能都已經(jīng)阻塞食道無法吞咽。

因此要早發(fā)現(xiàn)診斷食道癌,，必須注意它不明顯的初期癥狀,，包括：吞咽困難，尤其是肉類,、面包等塊狀物,；長時(shí)間不明原因的咳嗽或喉嚨沙啞,；經(jīng)常嗆到或噎到,；消化不良或胃灼熱；胸口感覺有壓力或灼熱感,；胸骨后有疼痛感,。

專家建議，以下4種超級(jí)食品,，能增強(qiáng)體力,，對抗食道癌——

顏色鮮艷的蔬菜水果：

每天都要攝取5種不同的蔬菜水果，綠色和黃色的蔬果對抗食道癌效果最好,，例如花椰菜,、綠花椰菜、小白菜,、卷心菜,、球芽甘藍(lán),、羽衣甘藍(lán),。

喝茶：

茶富有大量的抗氧化劑，能預(yù)防癌癥,，因此可以每天飲用適量的茶,。尤其是綠茶的抗氧化劑最豐富。

黑莓：

富含抗氧化劑的黑莓有助于抵抗食道癌,。

全谷物：

常吃糙米,、全谷類面包、全麥面條,、燕麥片和其他全谷類食物,。