近來很多青少年在運(yùn)動(dòng)中突然猝死，這有可能是在運(yùn)動(dòng)中受到?jīng)_擊出現(xiàn)心震蕩的緣故,。

心震蕩是因鈍性,、非穿透性,、常為無意的作用于胸廓的打擊而誘發(fā)的室顫和猝死,，而通?；颊卟淮嬖谛呐K疾病,。

在娛樂或者競技運(yùn)動(dòng)中,，來自球,、冰球或者身體接觸等容易對(duì)胸廓造成打擊，如果沖擊的部位在心前區(qū),，而且打擊出現(xiàn)的時(shí)間為T波(心臟搏動(dòng)時(shí)產(chǎn)生的生物電流)前的10~20秒,，就可能造成心震蕩。

年輕人因肋骨更細(xì),、胸廓更欠發(fā)達(dá)較為易感,，而護(hù)具可以保護(hù)心前區(qū),，避免外力作用于心臟，所以建議在運(yùn)動(dòng)前選擇合適護(hù)具做好防護(hù),。

如果已經(jīng)發(fā)生了心震蕩怎么辦?記好兩個(gè)關(guān)鍵詞——AED和CPR,。

首先，患者沒有反應(yīng),，需要及時(shí)聯(lián)系呼叫AED(自動(dòng)體外除顫器)設(shè)備,，然后檢查患者有無呼吸，有呼吸應(yīng)該保持對(duì)患者情況監(jiān)測并等待救援,，沒有呼吸無脈搏應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行CPR(心臟復(fù)蘇),，在沒有呼吸有脈搏情況下給與人工呼吸。（安貞醫(yī)院心內(nèi)科心臟內(nèi)科中心主任醫(yī)師 吳永全）