有一些人因?yàn)椤吧匣稹倍ゾ歪t(yī),，常聽到中醫(yī)師說：“你舌苔很厚,，火氣旺……”之類的話，就斷章取義地認(rèn)為,，只要舌苔厚就是“上火”了,。其實(shí)，這是片面的理解,。

1

個(gè)案

吃壞脾胃又降火脾胃受損火更盛

35歲的季先生這段時(shí)間應(yīng)酬比較多,，大魚大肉之余還過度飲酒，他早晨起床覺得自己口臭,，照鏡子后發(fā)現(xiàn)舌苔很厚,。根據(jù)以前的經(jīng)驗(yàn)，他認(rèn)為自己是吃了熱氣的食物所導(dǎo)致的,，于是連續(xù)吃了幾天的“清火片”,。

但是,，吃了幾天之后，他口臭,、舌苔厚的表現(xiàn)不僅沒有好轉(zhuǎn),，而且出現(xiàn)了腹痛、便秘的情況,。

2

個(gè)案

大病初愈舌苔厚誤診“上火”病情重

剛做完腸道腫瘤切除手術(shù)的余先生,，在家休養(yǎng)了一段時(shí)間，吃的食物都比較滋補(bǔ),，沒過多久余先生發(fā)現(xiàn)自己的舌苔很厚,，脾胃也經(jīng)常有不舒服的感覺。

家人以為是吃得太補(bǔ)了所以出現(xiàn)了“上火”的癥狀,，于是又給余先生煲了一鍋涼茶來喝,。結(jié)果，余先生喝了一杯之后就出現(xiàn)上吐下瀉的癥狀,，連夜送到醫(yī)院急診,。

健康提示：

舌苔厚與脾胃有關(guān)

中醫(yī)師解釋說,，舌苔厚膩?zhàn)畛Ｒ姷陌Y狀不是“上火”,，而是“食積內(nèi)停”,。所以,，上文病例中的季先生之所以越清火越火旺，就是因?yàn)樗粤舜篝~大肉,、辛甘厚味之后,，脾胃食積內(nèi)停，盲目“敗火”反而傷了脾胃,，積滯在脾胃的食物不僅沒有消化,，反而積在脾胃變成濕熱之邪。

而像余先生的情況,，是因?yàn)槭中g(shù)后氣血虧損,，消化功能比較弱，無法正常地消化吸收和排泄,，導(dǎo)致了舌苔厚膩,，中醫(yī)把這類情況叫做“本虛標(biāo)實(shí)”。這種情況多見于脾胃弱的小孩,、老人,，久病或是大病初愈的患者。如果盲目服用了清火藥,，就會(huì)使原本虛弱的脾胃功能乃至整個(gè)機(jī)體,，在清熱瀉火藥苦寒藥性的重?fù)糁鲁霈F(xiàn)更大的損耗,。

如何判斷是否上火？

舌苔厚膩不排除是上火,，如果想知道自己是不是上火，可以用這樣的方法簡單判斷一下,。

從中醫(yī)理論上看，在出現(xiàn)舌苔厚膩的同時(shí),，伴有口苦,、口臭、口腔潰瘍,、口渴,，下焦的便秘或者小便黃赤、肛門灼熱,，才是真正的“上火”,。此時(shí)，患者就可以吃些“敗火”的藥物,。

總之,，舌苔厚不排除是上火，但是氣血虧損等其他情況也會(huì)導(dǎo)致舌苔厚膩,，因此,，如果發(fā)現(xiàn)自己舌苔厚，不能盲目地吃清火藥,。