炎炎夏日,，能在室內(nèi)吹空調(diào)是一件幸福的事情。但是,，如果空調(diào)常年不洗,，內(nèi)部積攢了大量的細(xì)菌，污染物會隨著冷風(fēng)吹出,，浮游在空氣當(dāng)中,，造成空氣污染，導(dǎo)致“空調(diào)肺”,。那么,，如何預(yù)防“空調(diào)肺”呢？一起來看看,。

常用空調(diào)需警惕“空調(diào)肺”

當(dāng)人體呼吸道的“防線”一旦被攻破,，輕則出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏,、流涕等感冒的癥狀,，發(fā)生咽喉炎,、鼻炎等上呼吸道感染,；重則出現(xiàn)高燒不退，呼吸困難,，萎靡不振等癥狀,，導(dǎo)致“空調(diào)肺”，這是一種過敏性肺炎,，屬于間質(zhì)性肺疾病的一種,，對肺臟會造成嚴(yán)重的傷害,。

怎樣預(yù)防“空調(diào)肺”的發(fā)生呢？

1,、 室溫保持在24℃至26℃

26℃是人體最舒適溫度,，因此，空調(diào)房室溫最好保持在26℃左右,，室內(nèi)外溫差最好不要超過7度,。

2、 多開窗通風(fēng)

白天開空調(diào)每兩小時,，開窗通風(fēng)10分鐘~15分鐘,。或者每隔1小時到室外活動活動,。

3,、 多飲水，保持咽喉部濕潤

天氣炎熱,，身體水分散失較多,，呼吸道黏膜保護(hù)屏障的防御功能下降，因此加大了肺炎的發(fā)病率,，平時一定要多喝水,，溫開水是比較好的選擇。

4,、 濾網(wǎng)半個月清潔一次

經(jīng)過一個冬季的閑置后,，空調(diào)內(nèi)受潮會滋生大量真菌，比如曲霉菌,，容易導(dǎo)致哮喘,、曲霉菌肺炎等。因此,，空調(diào)濾網(wǎng)最好半個月就清洗一下,，最長也不能超過一個月。