夏天到了,，皮膚容易被強(qiáng)烈的紫外線曬黑、曬傷,。在皮膚曬傷后,，有些人會(huì)用冰塊、保濕面膜等敷臉,，還有人會(huì)用食醋涂抹傷處,。這些方法究竟靠不靠譜？曬傷后究竟應(yīng)該如何處理,？

曬傷后用冰塊敷臉的方法是不科學(xué)的,。對(duì)此，東方網(wǎng)總結(jié)了幾種網(wǎng)上常見的,、有誤導(dǎo)性的曬傷修復(fù)法：

1. “曬傷后用冰塊敷患處”的方法可能會(huì)出現(xiàn)局部凍傷,；

2. “用食醋涂抹起泡處消毒止痛”可能會(huì)破壞皮膚酸堿性,；

3. “用美白保濕面膜修復(fù)”也不靠譜，因?yàn)槠つw處于敏感受傷的狀態(tài)下,，應(yīng)避免使用化妝品,；

4. “阿司匹林加胃藥可治療曬傷”的方法有一定道理，但配置藥物的濃度很難把握,。

那么,，曬傷后到底應(yīng)該如何處理呢？中國軍網(wǎng)向大家介紹了幾個(gè)處理皮膚曬傷的簡易方法：

1. 敷西瓜皮,。西瓜皮含有豐富的維生素C,，具有消炎、美白的功效,。使用時(shí),，用刀把瓜皮刮成薄片敷在曬紅的皮膚上，利于緩解曬傷,。

2. 敷冷牛奶,。將牛奶放入冷藏室一段時(shí)間，然后將紗布在冷牛奶里浸濕后,，擰至不滴水,，敷在曬傷的皮膚上，每次敷30分鐘,。

3. 涂抹維生素E,。等皮膚溫度降下來，先用礦泉水噴霧補(bǔ)充水分,。在皮膚得到大量水分后,，把維生素E膠囊剪開，取出敷在傷口上,。

4. 涂抹黃瓜汁,。用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘，肌膚不僅感覺清涼,，還能消減疼痛,。黃瓜汁既可補(bǔ)充肌膚流失的水分，還能改善脫皮的現(xiàn)象,，敷完后用清水洗凈即可,。

此外,，《錢江晚報(bào)》提醒,，如果皮膚已開始出現(xiàn)脫皮等較嚴(yán)重的曬傷癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院就診,。

當(dāng)曬傷的皮膚得到緩解之后,，華龍網(wǎng)建議,，為防止肌膚出現(xiàn)干澀、緊繃甚至干裂無法上妝的現(xiàn)象,，應(yīng)補(bǔ)充水分,。首先，在沐浴時(shí)用泡沫式敷面霜進(jìn)行保濕,，經(jīng)過一段時(shí)間再?zèng)_洗掉,；然后，用含保濕成份的潤膚乳涂在面部,，用手掌輕輕按壓面部,，以促進(jìn)皮膚對(duì)水分的吸收。這樣做幾次后,，皮膚可恢復(fù)原有的保濕能力,。（田佳敏）

本文由北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師黃青進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。