在溫飽問題解決以后,，追求健康長壽是很多人的美好愿望,。但是，我們需要追求怎樣的健康,？

上個星期門診,，一位60歲的先生要求做胸部CT檢查,，問他有什么癥狀，他回答“咳嗽”,。但是,，仔細詢問，發(fā)現(xiàn)他所說的“咳嗽”只是早晨起來清嗓,，少許白痰,，然后一天無事。這位先生還透露：半年前單位剛剛體檢,，胸片檢查沒有問題,。我很不解，那為什么非要做CT呢,？從外表上看,，這位先生是一個非常健康的成年人，甚至比我還要健康,。因為最近工作勞累,，我上兩層樓就感覺有點氣喘。慢慢地,，他才告訴我,，昨天晚上看了電視里面的健康節(jié)目，一位胸外科專家講了一個小時的肺癌,，他這才趕快到醫(yī)院來做CT篩查是否患肺癌,。

過了沒多久，又進來一個55歲的婦女,，也要求做胸部CT檢查,。她也沒有什么癥狀，看起來相當健康,。這下我有經驗了,，問她：是不是剛看了電視關于肺癌的健康節(jié)目？她很佩服地看著我,，表揚我“果然是專家”,。我給她仔細查體，最終說服她放棄了拍CT的念頭,。

這個星期門診,，來了一位60歲剛退休的女病人，主訴“胸悶兩月”,。翻開她的病歷本,，前面已經有幾位心臟科和呼吸科醫(yī)生給她看過，各種血液檢查,、心電圖,、CTA（冠狀動脈增強CT）,、胸片、肺功能和激發(fā)試驗全部正常,。詳細詢問她的病史,，胸悶癥狀并不重，不影響生活,，活動后胸悶還會減輕,。家庭生活也很幸福，夫妻關系不錯,，兒子已經工作,，不需要操心。但是,，就是因為這兩個月的“胸悶”,，她不停到醫(yī)院看醫(yī)生。

我想,，人們到底需要怎樣的“健康”,？

何謂“健康”？世界衛(wèi)生組織（WHO）給健康下的定義太籠統(tǒng),，不好理解,。WHO說，“健康不僅是沒有疾病,，而且包括軀體健康,、心理健康、社會適應良好和道德健康,?！笔紫龋趺炊x“沒有疾病”,？是不是按照現(xiàn)在醫(yī)學手段,，各種檢查正常就是“沒有疾病”？那么,，這個“胸悶”的婦女可以診斷為“軀體健康”,。那么,，她是不是“心理不健康”,？一個人有癥狀看病，追求健康長壽,，怎么能診斷“心理不健康”,？

所以，我想,，是不是我們把“健康”的定義理解錯了,？是不是我們要求“身體健康”太苛刻了,？

為了“健康”，我們要求醫(yī)生給我們做各種檢查,；為了“健康”,，我們要求自己身體不能有任何一點癥狀；為了“健康”,，我們要求自己的身體有點癥狀必須馬上痊愈,；為了健康，我們不停鍛煉,。

可是,，有時候，我們想過沒有：為了“健康”,，我們是不是給了自己更大的壓力,？各種養(yǎng)生、保健,，各種飲食建議,，各種小偏方，各種“這不能吃那不能吃”,。

有時候,，我想，我還不如干脆承認“我不健康”算了,，這樣我活得壓力還小一點,。我“健康”了，又能怎樣,？我“健康”了,，是不是真的能為社會、為家人多做些什么,？

前幾天看了一段微博,，講的是北京大學哲學系是真正的長壽系，一半以上的教授年齡在80~90歲,。我相信,，真的相信。因為,，真正的健康和長壽的秘訣是：生活有目標,，有事情做，我做的事情對別人有幫助,、有意義,，我做的事情真正能讓我感覺快樂。

快樂的、有意義的工作才是真正的保健品,！

而且,，人不能對自己太苛求，不能太苛求自己“身體健康”,。有時候,，身體有點不健康，可能更好,，生活更完美,。

（作者簡介：曹彬，中日友好醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科二部主任,，主任醫(yī)師,，教授，博士研究生導師,，教育部長江學者特聘教授,，國家杰出青年科學基金獲得者。）