常吃水果有益健康,。然而，美國兒科學(xué)會5月22日發(fā)表的最新報告指出,，寶寶1歲前最好別喂果汁,，以免帶來長期危害。

果汁中缺乏兒童成長至關(guān)重要的膳食纖維和蛋白質(zhì),。而且,，幼兒常喝果汁會導(dǎo)致血糖飆升,，增加肥胖癥,、心臟病和齲齒等疾病的風(fēng)險,。即便是在醫(yī)生指導(dǎo)下，為了防治小兒便秘而給孩子喂果汁,，也必須喂食100%濃縮果汁或鮮榨果汁,。美國兒科學(xué)會營養(yǎng)委員會主席史蒂文·阿布拉姆斯表示，兒科醫(yī)生應(yīng)該告訴家長,，多給孩子吃新鮮水果,，而非喝果汁,，白開水和牛奶應(yīng)該是孩子補充體液的主力軍。