春季,，天氣寒冷夾帶濕氣,，頸椎病尤為容易復發(fā)。天氣冷,，人們總是不時地加些保暖內(nèi)衣褲,，卻往往忽視了頸部保暖,，然而頸部保暖可以有效預防頸椎病的發(fā)生及其復發(fā)。你對頸椎病了解有多少,？如何預防頸椎病的發(fā)生,？以下一一詳解。

誘發(fā)頸椎病的因素

頸椎病的發(fā)病原因很多,，頸部長期承受壓力過大,，椎間盤退化、變窄，或者突出,，影響局部神經(jīng)和血管的功能,；或是頸部肌肉的急慢性損傷，常導致局部力量失衡,，頸椎關節(jié)出現(xiàn)微小移位而頭暈,、肢體麻木等。

頸椎病有什么癥狀,？

胸悶

頸椎病癥狀表現(xiàn)多樣,，患者在患上頸椎病以后，患者往往會表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛,、胸悶,、早搏（心胸外科心血管內(nèi)科）等心律失常（心胸外科心血管內(nèi)科）等等，這些頸椎病的癥狀表現(xiàn),，是由于頸背神經(jīng)后根受頸椎骨刺激和壓迫所致,。

眩暈

眩暈（神經(jīng)內(nèi)科）是頸椎病患者常見癥狀表現(xiàn)，多為患者突然扭頭時出現(xiàn)眩暈（神經(jīng)內(nèi)科）,，嚴重時還會發(fā)生猝倒的癥狀,，這是因為頸椎病患者的椎動脈，受到頸椎增生性改變的壓迫,，出現(xiàn)一過性腦供血不足時,，容易出現(xiàn)這種癥狀，受這一因素的影響,，還會使頸椎病患者出現(xiàn)惡心,、嘔吐、頭痛（神經(jīng)內(nèi)科）,、出汗等植物神經(jīng)功能紊亂（神經(jīng)內(nèi)科）癥狀,。

血壓不穩(wěn)

頸椎病癥狀表現(xiàn)為血壓不穩(wěn)，因為頸椎病患者在發(fā)病后,，會造成患者的交感神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂,，和椎基底動脈供血失常時，容易出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定的癥狀,，例如,，有些頸椎病患者，經(jīng)常會出現(xiàn)血壓的增高,，血壓降低的癥狀,。

視力障礙

表現(xiàn)為視力下降、眼脹痛,、怕光,、流淚,、瞳孔大小不等，甚至出現(xiàn)視野縮小和視力銳減,，個別患者還可發(fā)生失明,。這與頸椎病造成自主神經(jīng)紊亂及椎-基底動脈供血不足而引發(fā)的大腦枕葉視覺中樞缺血性病損有關。

頸椎病自測

1,、 反復出現(xiàn)落枕,，頸部時有緊、硬之感,，常為早期信號,。

2、 改變頭部時出現(xiàn)頭頸部隱痛,，并伴有不明原因的手指脹麻,，則為神經(jīng)根型早期信號。

3,、 轉(zhuǎn)動頭部時,，出現(xiàn)輕微不適，或較短暫性眩暈,，往往是椎動脈型的先兆,。

4、 若出現(xiàn)頭痛,、頭暈,，頸部不適，并伴有不明原因的眼鼻耳的刺激癥狀,，則考慮為交感神經(jīng)的先兆,。

5、 如不明原因的下肢麻木,、無力，步履蹣跚,，以及頸部疼痛,，排便無力，應考慮脊髓型的可能,。

頸椎最怕冷,？

為什么寒冷天氣頸椎病高發(fā)？這是因為頸部受到冷的刺激后,，局部肌肉會保護性收縮,，可導致頸椎間隙變窄，神經(jīng),、血管受擠壓,，增加了頸椎病發(fā)病的危險，其他季節(jié)感覺不明顯的頸椎病癥狀，寒冷時期往往會顯現(xiàn)和加劇,。

寒潮侵襲頸椎怎么辦,？

頸部保暖除了白天在頸部圍圍巾外，晚上還可以用熱水袋頸部外敷,，以增加局部血液循環(huán),，使損傷組織的血液供應增加，代謝物排泄加快,，局部肌肉彈性功能恢復,，避免頸椎病癥狀的出現(xiàn)。

熱敷操作步驟：將熱毛巾浸于大約60°的熱水,、熱醋,、花椒水、淡鹽水或熱藥液中,，然后雙手輕輕擠壓后,，放置于頸項部或上背部，反復數(shù)次,。每次20---30分鐘,，每日兩次?？善鸬较[止痛,，改善血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣的作用,。

如果在春季,，你發(fā)現(xiàn)頸椎病癥狀已經(jīng)出現(xiàn)，應該積極到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)外科就診,，避免發(fā)生嚴重的繼發(fā)病變,。