感冒鼻塞原因,？感冒后鼻塞或流清涕,、打噴嚏都是因為身體內(nèi)有寒的原因,，具體該如何盡快治愈，一起來看看吧,。

感冒時有鼻塞現(xiàn)象的人,，多提示身體內(nèi)有寒。其實只要是經(jīng)常鼻塞、鼻子不通的人會發(fā)現(xiàn),，當吃下去一頓熱辣辣的食物后鼻塞就消失了,，鼻子通氣了，或參加體育鍛煉渾身發(fā)熱后,，鼻子也不塞了,，通氣了。

所以當感冒同時有鼻塞出現(xiàn)時,，第一是多穿衣服,，注意保暖不要再受涼了,，多吃一些溫熱性質的食物,，如可以吃羊肉火鍋,，最好偏辣一些讓身體發(fā)汗,，鼻塞很快就能緩解了,，臨睡前用溫水泡腳,，泡到身體出汗,，再多喝溫開水,，早些上床休息,，鼻塞的現(xiàn)象多數(shù)都能消失。

還有一個方法,，就是背部撞墻,，當感覺到自己已經(jīng)有輕微的感冒癥狀了，鼻子又不太通暢時,，您就用背部撞墻,，一定要將背后撞到發(fā)熱為止，當背后一發(fā)熱,，您就會感到鼻塞逐漸減輕或消失了,，撞墻后再多喝幾杯溫開水，感冒初期的癥狀也能很快緩解,。

用熱水熏鼻,，也是治鼻塞的一個很好方法，如在單位您就將杯子倒上熱開水,，鼻子挨近水杯,，熱蒸汽直接熏鼻子能有效緩解鼻塞，如果是在家中,，您可以用三片生姜,、6-8瓣大蒜加水煮15分鐘，將生姜大蒜水倒入杯子中直接熏鼻子,，治療鼻塞效果不錯,，熏完后再將此水喝下，再多喝幾杯溫開水，泡腳發(fā)汗,，早些休息,，感冒后的鼻塞多能有效地控制住了。

感冒時打噴嚏,、流清水涕

打噴嚏流清水鼻涕是感冒最常見的癥狀,，只要是流清水鼻涕一定是身體受涼了或身體內(nèi)有寒，這時最重要的是給身體保暖,、多穿衣服,，冬天冷，出門要戴帽子,，圍好圍巾,，晚上睡覺也要蓋好被子，不能受涼,，穿好鞋子,，感冒時就不要穿拖鞋了，注意腳的保暖,。

有的人只是早上起床時打噴嚏,、流清水鼻涕，活動活動就好了,，多數(shù)不是感冒引起的,，是病人體內(nèi)有寒同時氣虛，這類人同樣在生活中注意保暖,，多吃溫熱屬性的食物,，辣椒、羊肉,、牛肉可以經(jīng)常吃,，山藥、糯米補氣的食物也可以經(jīng)常吃,，不要吃寒涼的,、泄氣的食物，同時多加強室外的運動,、增強體質,，每晚臨睡前要堅持用桶溫水泡腳，這種因虛,、寒引起的常常打噴嚏,、流清水鼻涕的現(xiàn)象隨著體質的好轉，會慢慢消失的,。

如果是感冒引起的打噴嚏,、流清水鼻涕,，多數(shù)是受涼感冒，處理的方法是：

1,、 用桶溫水泡腳,，最好用一小把艾葉，加水煮10—15分鐘后泡腳,，或取四分之一的清艾條將外皮去掉,，將里面的艾絨撒碎，放入桶中,，倒入開水,，泡上十幾分鐘后再加水泡腳，一定要泡到全身冒汗,，不容易出汗的人可以在泡腳時喝溫開水,，同時做耳朵的按摩、梳頭就容易出汗了,。

2、 流清水鼻涕多的人,，同樣可以取3—5片生姜加6—8瓣大蒜加水煮15分鐘后,，倒入杯中，先熏鼻,，然后再喝下,，再多喝溫開水，止清水鼻涕效果不錯,。

3,、 只要是感冒了，一天要喝6—8杯溫開水,，多上廁所排尿,，能明顯的減輕感冒的癥狀。

4,、 要吃溫熱的食物,，吃紅燒羊肉多放些辣椒或吃辣的羊肉火鍋對治療受涼感冒效果很好，可以連吃兩天,，再多喝水,，就能去除身體的寒濕也不會上火。

5,、 保證充足的睡眠,，盡量早睡、多睡,，睡覺時多蓋被子,，讓身體微微出汗,，效果更好。

6,、 多穿衣服給身體保暖,。

7、 用3—5片生姜加一勺紅糖加水煮15分鐘,，乘熱喝下,，一天可以喝2—3次。