10月8日是全國高血壓日,。新民晚報新民網(wǎng)記者從上海市衛(wèi)生計生委獲悉，上海常住成年居民中高血壓患者達(dá)600萬人,，意味著每10個成年人中有近3個為高血壓患者,。明天(10月8日)上午，在復(fù)興公園(雁蕩路105號)內(nèi)將舉行市級大型專家義務(wù)咨詢活動,?；顒蝇F(xiàn)場有上海著名高血壓防治專家為市民提供心腦血管疾病防治義務(wù)咨詢，同時指導(dǎo)市民如何測量血壓,，并且現(xiàn)場為市民提供免費(fèi)測量血壓和測量體重等服務(wù),。

高血壓是最常見的慢性疾病。全世界每5個成年人中就有至少1人的高血壓,。高血壓被稱為“沉默的殺手”，50%的卒中和心臟病的死亡都與高血壓有關(guān),。大多數(shù)患者可以長期沒有任何癥狀,，甚至直到發(fā)生卒中、心肌梗死,、失明,、腎衰竭等嚴(yán)重的并發(fā)癥時，才發(fā)現(xiàn)自身是高血壓,。

據(jù)最新的上海市慢性病及其危險因素監(jiān)測結(jié)果估計,，本市常住成年居民中高血壓患者達(dá)600萬人，意味著每10個成年人中有近3個為高血壓患者,。更不容樂觀的是,，有一半人不知道自身患病或未到醫(yī)院進(jìn)行診斷。

據(jù)了解,，上海市政府自上世紀(jì)90年代起出臺了一些列防治高血壓疾病的政策和文件,，落實了早發(fā)現(xiàn)、早診斷,、早治療的各項措施,。目前上海已在所有的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心以及部分二、三級醫(yī)院開展為35歲以上每年首次來醫(yī)院就診的患者提供免費(fèi)的血壓測量服務(wù)，每年測壓人次數(shù)超過百萬,，近三年來通過此項服務(wù)已累計新發(fā)現(xiàn)17萬余高血壓患者,。同時按照現(xiàn)有的服務(wù)規(guī)范，社區(qū)家庭醫(yī)生會為轄區(qū)簽約服務(wù)的高血壓患者提供每年至少4次的血壓監(jiān)測的服務(wù),，目前在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心登記獲得服務(wù)的高血壓患者已近200萬,。

上海市疾病預(yù)防控制中心建議：市民不僅可以去醫(yī)院診所測量血壓，也可以自己學(xué)習(xí)血壓測量的方法,，在家自測血壓,，做好血壓記錄。

35歲以上的成年人,，建議每年至少測量一次血壓,。如果已經(jīng)有血壓偏高(130-139/85-89mmHg)、肥胖,、長期過量飲酒,、高血壓家族史這些危險因素的成人，建議每半年至少測量一次血壓,。

對于高血壓患者,，建議自身或家人學(xué)習(xí)測量血壓的方法，定期測量血壓,，做好長期的血壓記錄,。收縮壓達(dá)到140mmHg及以上和/或收縮壓達(dá)到及90mmHg以上即為血壓異常。市民發(fā)現(xiàn)血壓異常后,，應(yīng)及時到醫(yī)院就診,，聽取醫(yī)生專業(yè)的建議。(新民晚報新民網(wǎng)記者 李若楠)