中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì),，今天(6日)起，新一股冷空氣將自西向東影響我國(guó)北方地區(qū),，氣溫下降4～6℃,，并伴有4～6級(jí)風(fēng)和小到中雨的降水過程,。此次冷空氣主要影響北方，今天,，北方將出現(xiàn)大范圍降雨降溫天氣,。今明天正值國(guó)慶假期返京高峰期，降雨造成能見度下降,、道路濕滑,，開車需注意交通安全。

氣溫下降北風(fēng)起,，河南中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師任為說,，氣溫驟然降低，最易引起風(fēng)寒感冒,、久咳,、鼻炎等病。生姜是家庭的必備之品,，用對(duì)了不僅可以增強(qiáng)體質(zhì),，還能防病治病。

生姜熬水防感冒

把生姜洗凈切片放在鍋中熬水喝,，可以發(fā)汗解表,。很多人喝完后，蓋著被子睡一覺感冒就好了,。陽虛體質(zhì)的人,，一到冬天就四肢不溫,、畏寒怕冷，即便沒感冒,，平時(shí)也應(yīng)熬生姜水喝上一段時(shí)間,。

生姜水泡腳活血

腳是人體離心臟最遠(yuǎn)的部位，冬天由于寒冷的刺激,，腳部血管收縮,，血液運(yùn)行發(fā)生障礙，易誘發(fā)多種疾病,。熱水泡腳則可以改善局部血液循環(huán),，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝,，從而起到養(yǎng)生保健作用,。用生姜水泡腳，活血效果更好,。