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不要扔掉營(yíng)養(yǎng) 家常菜的菜根也可入藥膳
很多人在烹飪菜肴的時(shí)候,,都會(huì)去掉菜根,,要么為了清洗方便,要么是不喜歡菜根的味道,。俗話說(shuō),,布衣暖菜根香,,這些被“嫌棄”的菜根,入藥膳可是會(huì)發(fā)揮大作用的哦,。
菜根也可入藥膳
白菜根:白菜根具有清熱,、解毒、止咳等功效,。治傷風(fēng)感冒:大白菜根3個(gè),,洗凈切片,加鮮生姜3片,,煎湯趁熱喝下,,蓋被取微汗即可,。治百日咳:大白菜根3個(gè),冰糖30克,,水煎,,每日分3次服。
菠菜根:菠菜根能通腸胃,、調(diào)中氣,、活血脈。治便秘:取菠菜根適量,,將其洗凈,,用開(kāi)水煮3分鐘后,撈出去水,,用芝麻油拌食,,每日3次,每次250克,。治消化不良:取菠菜根10~30個(gè),,用文火煮爛服用,每日3次,。治跌打損傷:取菠菜根30~50個(gè),,洗凈、搗爛,,用白酒30~60毫升送服,,每日2次。
蒜苗根:有健脾開(kāi)胃,,行氣止痛的功效,。適用于飲食積滯,脘腹冷痛者可用蒜苗根50克,,白蘿卜頭50克,,水煎服,另外,,蒜苗根30克,,馬齒莧30克,水煎服,,可治痢疾,。
芹菜根:芹菜根具有清熱、利水,、降壓等作用,。治高血壓:取芹菜根50~100克,小薊30克,,水煎服,。治失眠:取芹菜根90克,,酸棗仁9克,水煎服,。治頭暈:取芹菜根50克,,洗凈、切碎,、炒蛋,,每日吃2次。治氣管炎:取芹菜根60~90克,,橘皮9克,,水煎過(guò)濾取汁,在此汁液中加入蜂蜜適量,,混勻服用,。
大蔥根:大蔥根可以解熱、瀉火,、止血和鎮(zhèn)咳,。治傷風(fēng)感冒:取大蔥根7個(gè),梨1個(gè),,加蜂蜜適量,,水煎服。治皮膚生瘡:大蔥白連根須,,洗凈搗爛,敷患處,。
空心菜根:性平,、味甘,含蛋白質(zhì),、脂肪,、維生素B1、B2,、維生素C等,,有清熱涼血、利尿解毒的作用,。將空心菜根120克水煎服可以治療痢疾,;搗爛外敷可以治療跌打腫痛;煎湯含漱,,可治齲齒牙痛,。
茄子根:味甘性寒,含有多種生物堿,、維生素B,、C,,胡蘿卜素、脂肪,。將茄根切碎煎成濃汁,,加紅糖飲服能治療氣管炎。
黃瓜根:新鮮的黃瓜根30克,,加水煎煮,,加白糖適量飲服,可治急性腸炎和腹瀉,,將黃瓜根搗爛敷于患處,,可治跌打損傷,紅腫熱痛,。
南瓜根:取南瓜根500克,,瘦豬肉250克,加水煮,,沸后飲湯食用,,可用牙痛。
通過(guò)上文,,我們以后可不要忽視不起眼的菜根了哦,。
編輯:趙彥
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