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你對食物的態(tài)度帶有“短缺”烙印嗎,？

2016年02月29日 17:15 | 來源：大眾養(yǎng)生網
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你對食物的態(tài)度帶有“短缺”烙印嗎(5)

5.餐餐要吃飽,，一頓不能少,。

因為父母體重都嚴重超標,，我經?，F場提醒他們少吃一點,，不要加飯,，不要盛滿碗,，不要打掃吃不完的菜肴……但收效甚微,。想讓他們在7分飽時停下來是很難的。他們吃飯的速度太快(這一點我也一樣,，是“家傳”),，不利于控制食量,。父親快80歲了,，他最自豪的事情之一就是能吃,，啥都能吃。

編輯：趙彥

關鍵詞：對食物的態(tài)度 “短缺”烙印

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