現(xiàn)在胃鏡技術(shù)經(jīng)過改進(jìn)，檢查已經(jīng)不難受，還可選擇做全麻胃鏡

隨著生活節(jié)奏不斷加快,，很多生活在大都市里的現(xiàn)代人飲食和生活不規(guī)律,，容易出現(xiàn)胃腸不適,，久而久之還可能出現(xiàn)胃癌等消化道腫瘤。近日，“胃年輕，我要行動(dòng)起來”沙龍?jiān)趶V州舉行,，其間有醫(yī)學(xué)專家呼吁人們重視消化道腫瘤的早期診斷及治療，建議45歲以上及有高危因素的人群定期進(jìn)行消化道內(nèi)窺鏡檢查,。

據(jù)悉,，消化道腫瘤占據(jù)全球腫瘤發(fā)病率第二位，每年新發(fā)90萬例,，死亡17萬例,，多為50歲以上者，但低齡化趨勢(shì)明顯,，40歲以下人群的發(fā)病率在上升,。以胃癌為例，研究發(fā)現(xiàn)它與食物中的亞硝酸鹽及硝酸鹽等致癌物質(zhì),、個(gè)人的基因及免疫功能,、幽門螺旋桿菌感染、吸煙喝酒等因素有關(guān),。事實(shí)上，消化道腫瘤如果能在早期發(fā)現(xiàn)并治療的話,，治愈率可達(dá)90%以上,。

在活動(dòng)中，中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院內(nèi)窺鏡激光科主任,、碩士生導(dǎo)師徐國良指出,，中晚期（進(jìn)展期）胃癌的5年生存率僅20%~30%，因此他建議有家族消化道癌癥史人群,、45歲以上的中老年人,、三餐不規(guī)律的上班族、發(fā)現(xiàn)癌前病變者,、治療過胃潰瘍者,，都應(yīng)該定期接受內(nèi)窺鏡檢查。如果發(fā)現(xiàn)病灶,，還可以經(jīng)內(nèi)窺鏡切除病變,。

消化道內(nèi)窺鏡診斷在發(fā)達(dá)國家已經(jīng)廣泛普及，很多日本人在40歲以后都會(huì)至少做一次胃鏡檢查，每年接受消化道內(nèi)窺鏡檢查的人數(shù)大約在1420萬,，其胃癌的早期診斷率大于70%,，治療效果也很好。徐國良稱,，中國的食管癌死亡人數(shù)約占世界食管癌死亡人數(shù)的46.6%,，胃癌數(shù)也占全球的42%，但每年接受消化道內(nèi)窺鏡檢查者僅1%~2%,，胃癌的早期診斷率小于15%,。以胃鏡為例，在我國尚未被列入常規(guī)體檢項(xiàng)目,，很多民眾對(duì)其不甚了解,，甚至因?yàn)閾?dān)心做胃鏡等會(huì)疼痛而抵觸。他解釋說,，現(xiàn)在胃鏡經(jīng)過技術(shù)改進(jìn),，檢查已經(jīng)不難受，還有全麻胃鏡檢查,，完全沒有痛苦的感受和記憶,，而且患者也不用擔(dān)心麻藥會(huì)把人變成傻瓜。

為了預(yù)防胃癌等消化道腫瘤,，徐國良建議：

不吸煙,、不嗜酒；

避免吃油膩,、高糖,、腌制食物；

增加攝入富含葉酸,、維生素B6,、維生素C、β-胡蘿卜素的食品,，如水果,；

增加攝入富含鎂、鐵,、硒等微量元素豐富的食物,；

經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉和體力活動(dòng)，控制體重,。

有調(diào)查顯示,，廣州地區(qū)的人們吃飯快且急,，甚至經(jīng)常顧不上吃飯,，但晚上卻喜歡吃夜宵。不少人得了胃病,，卻以為只是小毛病，能拖就拖,，或者隨便亂吃藥,，就這樣拖成了慢性胃炎、胃潰瘍甚至癌癥,。徐國良稱,，經(jīng)常吃夜宵或者晚飯吃得太晚，飯后直接休息會(huì)增加胃部的負(fù)擔(dān),，建議注意休息和飲食規(guī)律,，給腸胃留出足夠的消化時(shí)間。（記者伍君儀）