你會(huì)貧血嗎,？現(xiàn)在很多人因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而導(dǎo)致貧血的現(xiàn)象越來(lái)越多了,，那么什么是貧血呢？貧血是指血液中紅血球數(shù)量太少,，血紅素不足,。很多人都說(shuō)是口服鐵劑效果并不理想，但是人們卻不知道,，影響鐵劑治療效果的因素也是有很多的,，下面我們來(lái)看一下都有什么在應(yīng)用時(shí)要注意的東西,。

1、口服鐵劑以硫酸亞鐵,、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳,，因鐵以二價(jià)鐵(亞鐵)的形式吸收，而以三價(jià)鐵(正鐵)的形式起作用,。中藥的補(bǔ)血品種有紅桃K,、血爾、樸雪和女人緣等,。

2,、貧血補(bǔ)鐵應(yīng)堅(jiān)持“小量、長(zhǎng)期”的原則,。嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥,，切勿自作主張加大服藥劑量，以免鐵中毒;也絕不能一次大劑量,，否則易致急性鐵中毒,。鐵中毒表現(xiàn)為：頭暈、惡心,、嘔吐,、腹瀉、腹痛,，休克等,，嚴(yán)重者可致昏迷、驚厥等,，甚至死亡,。

3、口服鐵劑時(shí)應(yīng)將藥物放在舌面上,，直接用水沖飲下肚,，不要咀嚼藥物，以免染黑牙齒,，影響美容,。

4、應(yīng)在飯后服藥,，避免空腹服藥,，以減輕藥物對(duì)胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐。同時(shí)服用維生素C或果汁,，因酸性環(huán)境有利于鐵的吸收,。

5、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等,，與鐵劑能絡(luò)合而生成沉淀,，故應(yīng)避免合用,。

6、口服鐵劑期間,，不要喝濃茶或咖啡,，因茶、咖啡中含有大量鞣酸,，能與鐵生成不溶性的鐵質(zhì)沉淀,，而妨礙鐵的吸收。牛奶及其他堿性物質(zhì)也可影響鐵的吸收,，應(yīng)避免同時(shí)服用,，或盡量少食用。乳類(尤其是牛奶)中含鐵最少,，不能大量飲用,，否則會(huì)降低胃腸道內(nèi)已有鐵的含量。

7,、注意藥物對(duì)鐵劑吸收的不良影響：四環(huán)素族抗生素能與鐵劑生成不溶性絡(luò)合物,，不利吸收。故應(yīng)盡量避免同時(shí)應(yīng)用,。若兩者必須應(yīng)用,，應(yīng)間隔3小時(shí)以上。

8,、加強(qiáng)飲食護(hù)理,。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人,，單靠飲食療法效果不大,，但可作為輔助治療，以防止復(fù)發(fā),。應(yīng)改正偏食,、挑食和厭食的壞習(xí)慣，食譜要廣,，適當(dāng)多食含鐵較多,、營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，如：肉類,、蛋類,、魚類、多種海產(chǎn)品(如海帶,、紫菜),，動(dòng)物肝,、血,、蕎麥,、紅薯等粗糧，豆制品,、蘑菇和黑木耳及多種新鮮果蔬,。

9、服用幾個(gè)月后,，臨床癥狀改善,、血色素正常后，不能立即停藥,，還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下再服3—6月,，以補(bǔ)充體內(nèi)的儲(chǔ)存鐵，防止貧血的復(fù)發(fā),。

10,、口服鐵劑治療期間，因鐵與大腸內(nèi)硫化氫反應(yīng)生成硫化鐵,，使大便顏色變?yōu)楹趾谏?，類似消化道出血，?duì)此不必緊張,，停用鐵劑后即恢復(fù)正常,。

看完上面十種貧血補(bǔ)鐵的注意事項(xiàng)，你再回想你以前有沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)這些問(wèn)題呢?既然現(xiàn)在知道了,，就一定要開始多留一點(diǎn)心,，多關(guān)注這些與我們的健康息息相關(guān)的注意防范。