美國北卡羅來納大學的研究人員最近發(fā)現(xiàn),，孤獨會“大大增加”罹患心臟病,、中風和癌癥的風險,，對健康危害猶如不運動和糖尿病。

研究人員基于四項調(diào)查的數(shù)據(jù)分析孤獨對不同年齡段人群的健康影響,，結果發(fā)現(xiàn)，人際交往少會增加青年人的發(fā)炎風險，效果與缺乏體育鍛煉一樣,；孤獨還會讓老年人更容易罹患高血壓,，效果猶如糖尿病等臨床風險因素。但對中年人而言,，人際交往多寡未見明顯的健康影響,，可能這個年齡段人群更注重人際交往的質(zhì)，而非量,。

此外,，研究人員還發(fā)現(xiàn)，不孤獨的人預期壽命更長,。他們在由美國《國家科學院學報》發(fā)表的論文中寫道,，基于這些發(fā)現(xiàn)，鼓勵老人和年輕人拓寬人際網(wǎng)絡,、加強人際溝通能力,，與健康飲食和堅持健身一樣，具有重要意義,。 據(jù)新華社