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吃“中藥零食”也要注意禁忌

2015年12月30日 14:43 | 來源：網(wǎng)易健康
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阿膠蜜棗

中藥成分：大棗,、阿膠（驢皮經(jīng)煎煮濃縮制成的固體膠）,；食療作用：補脾和胃、益氣安神,、養(yǎng)血補血,，滋陰潤燥,。

阿膠棗只是適合氣虛或血虛體質(zhì)的人食用，有助于改善面色黃白、心慌怕冷,、神疲倦怠,、四肢乏力等癥狀。常言道,，“一日三顆棗,，青春永不老”。但是阿膠棗不太好消化,，多吃還容易上火,，胃熱及消化不良者少食、每天不要多于10顆,。


編輯：趙彥

關(guān)鍵詞：中藥零食 飲食禁忌 阿膠棗 龜苓膏

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