偏頭痛跟精神心理狀態(tài)密切相關(guān)

　　大多數(shù)偏頭痛患者做大腦核磁共振檢查沒有發(fā)現(xiàn)異常,，提示這種病并沒有結(jié)構(gòu)性的病變。那么,，偏頭痛究竟從何而來,？

　　美國韋恩州立大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)教授霍華德·舒賓納博士解釋稱，一個人的身心是緊密關(guān)聯(lián)的,，我們在害怕,、憤怒、悲傷的時候身體都有反應(yīng),，感情上的傷痛可以轉(zhuǎn)化為生理上的疼痛,。有時，我們的身體出現(xiàn)反應(yīng)，卻沒有意識到情緒的變化,，疼痛就是典型的例子,。很多患者的偏頭痛、慢性緊張性頭痛,、不明原因的腹痛,、頸背痛等慢性疼痛是由一系列令人精神緊張的生活事件引發(fā)——他們都是“有故事的人”，例如有著痛苦的感情經(jīng)歷,，卻不愿意面對,。

　　原來，大腦控制我們的身體,，定期發(fā)出指令調(diào)整呼吸,、心率、大小便等,，而大腦也可以產(chǎn)生各種疼痛,，當(dāng)身體或者情感受到傷害后，大腦的杏仁核等處就會產(chǎn)生痛的感覺,，提示自己有危險(xiǎn),。早在兒童時期，不良遭遇就令患者的大腦過敏,，容易覺得“有危險(xiǎn)”,。研究發(fā)現(xiàn)，與偏頭痛相關(guān)的基因表達(dá)受到環(huán)境因素的影響,，例如患者每日受到的精神壓力可決定大腦是否會偏頭痛發(fā)作,。因此，舒賓納建議用開明的心態(tài)對待偏頭痛的癥狀,，便可能找到慢性疼痛的原因,。

　　偏頭痛與抑郁癥存在關(guān)系。美國的研究發(fā)現(xiàn),，偏頭痛患者出現(xiàn)重性抑郁的機(jī)會比沒有偏頭痛者多5倍,，而有抑郁癥的患者患偏頭痛的機(jī)會也比別人高3倍。負(fù)責(zé)研究的美國密歇根大學(xué)流行病學(xué)教授內(nèi)奧米·布瑞斯勞博士認(rèn)為,，兩種病在生物學(xué)上存在關(guān)聯(lián),，可能與大腦的激素等化學(xué)物質(zhì)有關(guān)，建議治療偏頭痛的時候要看看有沒有抑郁癥,，反之亦然,。曾昭龍稱，臨床上經(jīng)常見到反復(fù)發(fā)作的偏頭痛患者并發(fā)抑郁和焦慮,。

　　治療：

　　吃藥,、打針,、睡好覺

　　大多數(shù)患者的偏頭痛偶爾發(fā)作,，吃點(diǎn)藥就好了,。少數(shù)患者經(jīng)常發(fā)作，他們頭痛欲裂,，無法工作,，甚至無法過正常的生活，去吃藥打針也無效,，最終陷入孤獨(dú)與絕望,。

　　曾昭龍稱，偏頭痛很難治“斷根”,，發(fā)作時可以用止痛藥緩解疼痛,，反復(fù)發(fā)作的患者需要使用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)血管功能的藥物進(jìn)行預(yù)防性治療，可連續(xù)服用3~6個月,，少數(shù)患者一停藥就復(fù)發(fā),，則服藥時間更長甚至長期治療。常規(guī)藥物治療無效的頑固性偏頭痛患者可以嘗試用肉毒素治療,，療效可維持半年左右,。伴有頻繁嘔吐的偏頭痛還需要用些止吐藥治療。他建議患者特別需要保持舒暢的心情,，有心理問題者可以配合抗抑郁藥物及心理治療,。

　　美國臨床心理學(xué)家邁克爾·布魯斯博士則認(rèn)為，睡眠不足可以誘發(fā)偏頭痛,。一些動物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),，剝奪睡眠可影響一些與慢性疼痛有關(guān)的蛋白。偏頭痛令人睡不著覺,，而失眠又令偏頭痛惡化,，形成一個惡性循環(huán)。他認(rèn)為偏頭痛患者應(yīng)保證充足的睡眠,，但有時睡夠了還是頭痛,，就可能是睡得過多了。例如,，上班時每天早上6時起床,，到了周末就9時才起床，作息不規(guī)律也可引發(fā)偏頭痛,。因此,，保持規(guī)律的作息很重要。