醫(yī)生在為患兒檢查腿部,。圖/Gettyimage

　　新京報訊 （記者張秀蘭）“生長痛”對家長來說并不陌生。3-5歲的兒童，在晚上或夜間出現(xiàn)小腿前側(cè)或膝關(guān)節(jié)周圍疼痛,，且沒有明顯原因,，常常被家長歸結(jié)為生長痛，或是缺鈣所致,。事實上,，“生長痛”是一個偽命題，醫(yī)學(xué)中并不存在“生長痛”一說,。專家表示,，各種疼痛都是有原因的，所謂的“生長痛”,，通常是兒童一天玩耍,、運動量累積后產(chǎn)生的廢物沒有得到釋放，通常休息即可緩解,。

　　所謂“生長痛”,，多是運動所致

　　兒童的膝關(guān)節(jié)周圍或小腿前側(cè)疼痛，沒有任何外傷史,，活動正常,，局部組織無紅腫、壓痛,。如果沒有其他疾病,，通常會被定義為“生長痛”，即因為身體生長發(fā)育較快所致,，也可能與缺鈣有關(guān),。

　　而事實上，醫(yī)學(xué)中并沒有生長痛一說,，任何專業(yè)醫(yī)學(xué)雜志,、期刊等也并沒有“生長痛”的表述，這是個偽命題,，積水潭醫(yī)院小兒骨科主任郭源表示,，沒有無緣無故的疼痛，所有的疼痛都有因可循,。“事實上,，這種疼痛跟’生長’并沒有關(guān)系，大部分所謂的’生長’都跟運動有關(guān),，所謂的“生長痛”通常都在晚上“發(fā)作”,，其實就是一天運動量的積累,，類似于運動員在大量運動后會蒸桑拿,，使血管充分?jǐn)U張，加速血液循環(huán),，將運動產(chǎn)生的乳酸等廢物盡量排出體外,。所謂兒童的“生長痛”,，其實就是大量運動后，肌肉疲勞,，產(chǎn)生乳酸等引起的,，類似于成年人偶爾運動后產(chǎn)生的肌肉酸痛感。

　　充分休息 “生長痛”可自行緩解

　　郭源表示,，這種疼痛無需任何治療,，通常休息一夜后基本都能自行緩解。

　　通常兒童第二天早上醒來后就不再疼,，而上學(xué)后,，兒童“生長痛”的情況就非常少，“因為坐在教室里的時間增加,，運動時間及運動量減少,。”

　　“生長痛”可能是很多疾病的早期表現(xiàn)

　　另外，將兒童的膝關(guān)節(jié)會周圍及小腿疼痛誤認(rèn)為是“生長痛”,，反而掩蓋了很多其他可能早期發(fā)現(xiàn)的疾病,，如，有些髖脫位在早期也會表現(xiàn)出運動之后腿部疼痛,，包括小腿,、膝關(guān)節(jié)等，而事實上,，這種反映在腿部的疼痛是由髖關(guān)節(jié)引起的,。“甚至有患者因為髖脫位，走路已經(jīng)出現(xiàn)跛行,，仍被認(rèn)為是缺鈣,。”郭源表示，這反而掩蓋了很多應(yīng)該早期發(fā)現(xiàn)的疾病,，如骺滑脫等,。

　　不確定位置的疼痛（即疼痛可能出現(xiàn)在不同部位）、經(jīng)過休息能緩解的疼痛,，通常來說都不是病,。通常來說，如果是疾病或腫物,、炎癥所導(dǎo)致的疼痛,，一般會表現(xiàn)為固定部位的疼痛。固定部位的持續(xù)性疼痛和陣發(fā)性加重,，可能會因服用藥物等暫時得到緩解,，但疼痛會繼續(xù)，而且疼痛程度會加重，疼痛時間會延長,，特別是夜間疼痛,，很多惡性腫瘤的首發(fā)癥狀便是持續(xù)的夜間疼痛。

　　■ 支招兒

　　淋浴或泡溫水可緩解“生長痛”

　　郭源提醒,，如果發(fā)現(xiàn)孩子某一天活動量較大,，睡覺前可以進行淋浴，比平時時間稍多一會兒,，或者在洗澡盆裝入溫水,，讓小孩多泡一會，這種方法一般可以緩解所謂的“生長痛”,。

　　■ 鏈接

　　與“生長痛”相似,，嬰兒剛剛出生時的羅圈腿也一般不需治療，郭源表示,，所有小孩生下來都是羅圈腿,，這是因為嬰兒在子宮內(nèi)并不負(fù)重，由于在子宮內(nèi)的體位,，形成“羅圈腿”,，隨著嬰兒出生后，腿部開始負(fù)重,，羅圈腿便會得到緩解,，通常在兒童五六歲時會自動調(diào)直，“這是每個孩子都會經(jīng)歷的過程,，只是嚴(yán)重程度有所區(qū)別,，一般無需治療，只要小孩雙腿是對稱的,，沒有任何其他癥狀的,，均屬正常。