7月28日是第5個“世界肝炎日”,。今年的宣傳主題確定為：“抗擊肝炎,，預防先行”。重醫(yī)附屬永川醫(yī)院感染科副主任田文廣介紹,，我國是世界上肝炎嚴重流行區(qū)之一,。抽煙酗酒、愛吃油膩,、胡亂吃藥等不良生活習慣都可能引發(fā)肝病,。

　　牙齦出血是肝不好的表現(xiàn)

　　田文廣介紹，引發(fā)肝炎的原因不同,，最常見的是病毒造成的,，此外還有自身免疫及藥物造成的。由病毒造成的肝炎按照其病毒系列不同分為甲型肝炎,、乙型肝炎,、丙型肝炎、丁型肝炎,、戊型肝炎等類型病毒性肝炎,。

　　病毒性肝炎能引起肝臟細胞腫脹，是世界上流傳廣泛,，危害很大的傳染病之一,。甲肝和戊肝主要經(jīng)糞-口途徑傳播，水源或食物被污染可引起暴發(fā)流行,，也可經(jīng)日常生活接觸傳播,。乙肝、丙肝的傳播途徑包括：血液傳播(輸血及血制品以及使用污染的注射器或針刺等),；母嬰垂直傳播,；性接觸傳播。丁肝的傳播途徑與乙肝相同,，但與乙肝病毒同時或在乙肝病毒感染的基礎(chǔ)上才可能感染,。

　　“食欲不振、易疲勞,、頭昏耳鳴,、牙齦出血等都可能是肝不好的表現(xiàn)。”田文廣說,，但病毒性肝炎以疲乏,、食欲減退、肝腫大,、肝功能異常為主要表現(xiàn),，部分出現(xiàn)黃疸,，無癥狀感染常見。

　　田文廣介紹,，甲肝和戊肝多為急性發(fā)?。灰腋魏捅胃腥疽装l(fā)生慢性化,，危害較大,，感染是年齡越小，越容易慢性化,；丁肝病毒只有與乙肝病毒同時或在乙肝病毒感染的基礎(chǔ)上才可能感染,。

　　好生活習慣可以預防肝病

　　田文廣介紹，甲肝最有效的預防措施是接種甲肝疫苗,。一般按照0,、6個月程序接種2針。其次,，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣,，飲水必須煮沸，飯前便后要洗手,，食物需清洗干凈并煮熟,，尤其是海鮮、豬肉及豬肝類,，不要購買路邊攤點的食物,，這些都是預防甲肝、戊肝的有效手段,。

　　“接種乙肝疫苗是預防乙型肝炎的主要方法,。”田文廣建議為所有嬰兒在出生后盡早(最好是在24小時內(nèi))接種乙型肝炎疫苗。慢性乙肝和丙肝患者需到正規(guī)醫(yī)院進行檢查,，定期接受隨訪,，根據(jù)病情進行規(guī)范化治療，切勿輕信虛假廣告,。

　　“丙肝的潛伏期為兩周至六個月,。起初受到感染后，大多數(shù)人并不會出現(xiàn)任何癥狀,。”田文廣介紹,，急性癥狀的人員可能會有發(fā)熱、乏力,、食欲下降等,。

　　在慢性期，癥狀會反復,，并一次持續(xù)幾個星期或幾個月,。丙肝有可能會持續(xù)好幾年而不表現(xiàn)出任何癥狀，但它可能正在以很慢的速度傷害肝臟,。

　　“丙肝目前還沒有有效的保護性疫苗,，但早期診斷能夠預防可能因感染帶來的健康問題，并防止病毒傳播,。”田文廣說,。

　　對于藥物性肝炎的預防，田文廣表示,，中草藥對肝臟的損壞十分嚴重,，建議市民用藥要遵守醫(yī)囑，長期用藥患者不能擅自換藥等,，盡量選擇對肝臟損傷小的藥物,。

　　“脂肪肝患者絕對不能再喝酒，同時要均衡營養(yǎng),。”田文廣提醒,，長期飲酒的市民要注意保護肝臟，減少酒精的攝入量,。