頸椎僵硬不舒服,，用熱水袋敷一敷或貼個(gè)暖寶寶,，或是到養(yǎng)生館做個(gè)推拿,，是很多人的選擇,。但這兩種方法,，可能加重不適的情況,。南京秦淮中醫(yī)院薛亮院長(zhǎng)告訴記者，頸椎病造成的不適分為多種情況,，如果頸椎出問(wèn)題最好到醫(yī)院就診,，不合適的養(yǎng)生方法，可能讓頸椎問(wèn)題雪上加霜,。

頸椎肌肉緊張會(huì)引發(fā)眩暈

楊女士被眩暈折磨了一年多,，嚴(yán)重影響了工作和生活?？催^(guò)西醫(yī)和中醫(yī),，除了頸椎生理彎曲不理想，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么實(shí)質(zhì)性的問(wèn)題,，牽引,、推拿、吃藥,，楊女士花了不少錢,，眩暈不僅沒(méi)好，情況反而越來(lái)越嚴(yán)重了,。后來(lái)經(jīng)人介紹,，楊女士找到了秦淮中醫(yī)院院長(zhǎng)薛亮?？催^(guò)楊女士的CT片之后,，薛亮判斷楊女士是頸椎肌肉緊張引發(fā)的眩暈。

頸椎問(wèn)題造成的眩暈與我們的血管走向有很大的關(guān)系,，頸椎有生理彎曲,，如果長(zhǎng)期伏案低頭，脖子前傾,，頸椎的生理曲度變直,，甚至出現(xiàn)反弓畸形、扭曲,，肌肉或是突出的頸椎間盤(pán)壓迫到血管,，造成血管痙攣，腦部供血不足引發(fā)眩暈,。

三股合力,，解除血管痙攣

薛亮為楊女士制定了針刺加“動(dòng)力灸”的治療方案?！皠?dòng)力灸”是薛亮獨(dú)創(chuàng)的一種治療方法,。“它脫胎于傳統(tǒng)的雷火灸,，雷火灸是用粗壯的經(jīng)過(guò)藥液浸泡的艾條,，在穴位和經(jīng)絡(luò)上進(jìn)行懸灸。但在實(shí)際操作中我們發(fā)現(xiàn),，雷火灸穿透力并不夠,。”薛亮告訴記者,，他們的“動(dòng)力灸”,，是用20多種中藥液浸泡的紅布,，裹住點(diǎn)燃的艾條，在穴位,、經(jīng)絡(luò),、韌帶附近做接觸性的按摩。

它既有點(diǎn),、揉,、按、震顫等傳統(tǒng)推拿的手法,，同時(shí)能將艾條溫?zé)岬淖饔脗鲗?dǎo)到皮膚深層,，紅布中的藥物也能通過(guò)皮膚吸收。三股合力,，快速作用于血管,，解除痙攣的情況。

有針無(wú)灸,，效果會(huì)大打折扣

“現(xiàn)在,，艾灸正逐漸從醫(yī)院消失?！毖α粮嬖V記者,，艾灸對(duì)診室環(huán)境要求比較高，同時(shí)費(fèi)時(shí)費(fèi)力,，收費(fèi)卻不高,，所以逐漸被很多醫(yī)院的中醫(yī)科室淘汰。很多科室采用熱療儀來(lái)替代艾灸,，但效果肯定是要大打折扣的,。薛亮說(shuō)，《本草綱目》中記載：“艾葉,，溫中,、逐冷、除濕”,，也就是說(shuō)艾葉能溫陽(yáng),、散寒、祛風(fēng),、除濕,。艾灸不僅有熱的作用，還有揮發(fā)性芳香物質(zhì),，這是熱療儀替代不了的,。“針灸針灸，如果只有針而沒(méi)有灸,，效果甚至可能打上對(duì)折,。”

臨床有很多頸椎病患者,，肌肉很僵硬,，失去彈性,，只要一點(diǎn)點(diǎn)疲勞,，背部有石頭壓迫感?！斑@些患者通常會(huì)進(jìn)入過(guò)度熱療或是過(guò)度推拿的誤區(qū),。”薛亮解釋,，過(guò)度熱療,，就是有的患者喜歡長(zhǎng)時(shí)間熱敷或是貼暖寶寶，會(huì)造成熱敷部位血管過(guò)度擴(kuò)張充血,，時(shí)間長(zhǎng)了血管壁會(huì)破壞,，出現(xiàn)皮膚變厚的情況，背部會(huì)更緊繃有壓迫感,。而用機(jī)械手法推拿酸痛位置,，患者覺(jué)得舒適的“閾值”會(huì)越來(lái)越高，這也是社會(huì)上各類養(yǎng)生館常常下重手的原因,。暴力推拿壞處是會(huì)造成肌肉的損傷,，其實(shí)會(huì)給治療帶來(lái)障礙。