銀屑病是人類十大頑癥之一,，全球患者超過1.25億。目前尚無根治辦法,，是病程最長且對生存質(zhì)量影響最大的皮膚病,，世界衛(wèi)生組織公布的人類十大死亡疾病中,，超過一半都是銀屑病可能發(fā)生的并發(fā)癥。春風(fēng)三月,，整個廣東都在潮濕的陰雨天中度過,，外界濕度這么大，銀屑病患者皮膚還要保濕嗎,？這一期廣東省中醫(yī)院銀屑病研究團(tuán)隊(duì)將為您解讀,。春季濕度高 銀屑病患者皮膚還需要保濕嗎？

最近的天氣總是一陣一陣的小雨不斷,，雖然還沒有完全進(jìn)入連綿不斷的梅雨季,，但空氣中的濕度已經(jīng)明顯大了不少,。這對皮膚容易干燥瘙癢的人來說是件好事，冬季的時候要每天搽全身潤膚乳,，現(xiàn)在幾天不搽也沒有感覺了,。按理來說，外界的濕度已經(jīng)這么大了,，皮膚是不是就不需要“保濕”了呢,？尤其是銀屑病患者，每位醫(yī)生都一向強(qiáng)調(diào)的保濕,，而此刻肯定也有些人會說,，雨季里為了讓皮膚能“排濕”，最好什么護(hù)膚品都不要用,，這樣做可以嗎,？

首先要談?wù)勂つw的“保濕”到底要用些什么。一般來說,，“保濕”是為了減少皮膚水分的散發(fā),，讓肌膚維持在一種比較適宜的濕潤程度。保濕產(chǎn)品簡單來說可以分為水劑和油劑,，像洗臉后使用的爽膚水是水劑,，可以直接補(bǔ)充皮膚角質(zhì)層的水分；而后要再用上乳液,、面霜等油劑,，它們雖然水分含量不大，但是能夠形成一層減少水分蒸發(fā)的屏障,，也就是通常所說的“鎖水”,。在冬季特別干燥的時候，女孩子的護(hù)膚保濕程序往往也會特別復(fù)雜,，需要通過爽膚水,、精華、面霜,、防曬霜等層層保護(hù)以維持皮膚濕潤。而到了雨季,，外界濕度大的情況下皮膚水分的蒸發(fā)也會減少,，“保濕”確實(shí)可以簡化許多。

皮膚護(hù)理做好補(bǔ)水”和“鎖水”

那么,，可以簡化到什么程度呢,？對于皮膚情況正常的人來說，簡化到上文所說的兩步就可以了,，也就是“補(bǔ)水”和“鎖水”,。在洗臉后先用上一支水劑,，然后再搽上一層油性的潤膚露就可以了。對于那些想要更簡單的人,，甚至只要在剛剛洗完臉,，皮膚微微濕潤的時候搽上一點(diǎn)面乳就可以了。

但是并不建議大家放棄一切的護(hù)膚品,，因?yàn)殡S著雨季的到來,，紫外線的強(qiáng)度也在增加。雖然人們感覺雨季看到的似乎都是陰天,，沒有陽光的蹤影,，但春夏的日照強(qiáng)度和長度都比秋冬要增長，因此防曬會成為重點(diǎn),。即使沒用上專業(yè)的防曬霜,，搽好潤膚乳也有一定的保護(hù)作用，同時又不會顯得太油膩,。此外,，雨季里大家都覺得臉上黏糊糊的不舒服，恨不得多洗幾把臉,，無形中會增加清潔的力度,，因此維持一點(diǎn)基本的保濕手段還是必要的。

而對于本身就有皮膚疾病的朋友來說,，這個季節(jié)的保濕護(hù)膚更要根據(jù)具體情況調(diào)整,。像銀屑病這一類的皮膚病，皮膚整體情況以干燥為主,，常常是秋冬嚴(yán)重而春夏緩解,。因此有些病友會抱怨說，秋冬的時候搽那些油膩的乳膏剛剛好,，春夏尤其是雨季的時候,，再搽這么多藥膏就會覺得粘膩不透氣。這種情況下,，可以換用其他劑型的外用藥,，例如從乳膏換成凝膠，這與將潤膚露從膏狀的換成乳液或者是啫喱的原理是一樣,，減少其中的油脂類成分,，使用起來就會清爽很多。尤其是頭發(fā)等部位,，還可以換成水劑的外用產(chǎn)品,；有些容易浸泡的部位，也可以改用中藥藥湯外泡,，也有不錯的效果,，以減少外用藥膏的分量,。