80%的人群洗完牙齒之后就會引起牙齒敏感,，當吃了冷熱酸甜的食物會有酸痛感,，其實洗完牙齒之后,，做好護理措施就能夠防止說給帶來了牙齒酸軟感。

怎么防止洗牙后的牙齒酸軟,？這6個注意事項應牢記！

1、 洗牙前應該使用脫敏的牙膏

洗完牙齒之后出現(xiàn)酸軟感,，主要是因為牙齒敏感所導致的，所以在洗牙前十天左右就應該使用具有脫敏功效的牙膏,，這樣能夠減輕洗牙所給牙齒帶來了酸軟感,。另外當牙齦出現(xiàn)炎癥的時候也會引起牙齒疼痛感，洗牙之前應該先查看牙齦是否出現(xiàn)了炎癥,，先使用藥物消炎之后再洗牙,。

2、 深層次的清潔牙齒

如果牙結石比較厚,、使用脫敏治療效果不好,、使用藥物抗炎效果非常的差等，這類人群可以分幾次進行潔牙齒,，在洗牙齒的期間應該繼續(xù)進行抗炎治療或者是脫敏治療,，這樣能夠減輕洗牙之后所引起的酸痛感,。

3、 定期的洗牙

長時間所累積的牙結石會變得又硬又多,，所以在洗牙的時候必須要加大強度才能夠有效的去除,，從而加重了牙齒的酸軟感，盡量是一年去醫(yī)院洗一次牙齒,，牙結石比較小而且量不多,，質地非常的柔軟，這樣能夠有效的去除,，只要定期的洗牙就能夠減少洗牙所引起的酸痛感,。

4、 不能用力的吮吸

洗完牙齒之后千萬不能用力的進行,，也不能直接使用舌頭舔,，同時也不能使用手指來觸摸牙齦，一個星期之內不能使用牙簽以及牙線,，不然會導致牙齦流血,。

5、 不能吃一些辛辣刺激性的食物

洗牙三天之內盡量不要吃一些過于酸老以及辛辣的食物,，洗完牙齒兩個星期之內出現(xiàn)牙齒酸痛感屬于正常的生理現(xiàn)象,，千萬不能過于擔心，如果癥狀持續(xù)加重的話,，應該及時去醫(yī)院就診,。

6、 要勤刷牙

洗完牙齒之后牙齒看起來比較長而且牙縫大,，這是因為發(fā)炎的牙肉已經不再腫脹,，而且恢復了健康，洗完牙齒之后,，雖然讓牙齒變得更加干凈,，但是如果沒有做好清潔工作的話會導致牙結石再次長出來。

溫馨提示

洗完牙齒之后牙齒對于冷熱會有一定的敏感,，這些癥狀是暫時的,，一般一個星期就能夠消失，如果酸痛感一直存在的話,，應該使用具有抗敏感的牙膏,。