濕疹是一種由多種內(nèi)外因素引起的表皮炎癥性皮膚病，是一種過敏性炎癥性皮膚病以皮疹多樣性,，瘙癢難忍并反復發(fā)作,，對稱分布,，任何年齡任何部位均可發(fā)生,，多發(fā)于春季,。春季正值,，那么春季我們該如何預防濕疹的發(fā)生,。

春季不妨多吃吃芹菜，有效預防濕疹發(fā)生

過敏體質(zhì)的寶寶易發(fā)濕疹,，寶寶因為過敏體質(zhì)的原因,，在春天里吸進了空氣中的花粉、粉塵或螨蟲等,，誘發(fā)濕疹,。引起寶寶的健康受到濕疹的影響，瘙癢常使寶寶煩躁不安,，難以入睡,，脾氣暴躁，一定要積極進行防治,。因此可在平常飲食做點調(diào)理,，讓寶寶多吃些芹菜，可預防濕疹。為什么說芹菜可以有效預防濕疹的發(fā)生,，因為芹菜含有大量的纖維,、維生素B2及維生素C，還有豐富的礦物質(zhì),、微量元素,。同時芹菜具有化濕、利濕等功效,，可有效防治濕疹的復發(fā),。

此外可多吃點以下食物，預防濕疹

1,、 韭菜

在春季的時候,，由于韭菜有解毒祛濕的功效，內(nèi)含有維生素b,，維生素c，胡蘿卜素,，蛋白質(zhì),，纖維素以及鈣、鐵,、磷等微量元素,，因此可以拿韭菜汁外搽可治皮炎濕疹，能夠很好的保護皮膚健康,，因此大家在平時就完全可以多吃,。

2、 苦瓜

苦瓜大家都很熟悉,，吃起來的味道是不太好的,，是非常苦的,，雖然苦,，其實苦瓜是有很多功效的，苦瓜中含有奎寧,，具有清熱解毒的功效,，可用于治療熱毒、癤瘡,、痱子,、濕疹等病癥。

3,、 番茄

番茄內(nèi)含有大量的維生素以及蘋果酸,、檸檬酸，還有大量的礦物質(zhì),，具有生津止咳,、健胃消食,、涼血平肝、清熱等功效,，這樣對我們濕疹很有幫助,。番茄中的果酸對維生素C有保護作用，故而能有效地補充維生素C;番茄堿有抑菌消炎,、降低血管通透性作用,，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用，所以在春季大家就不妨試試吃番茄來預防濕疹

預防濕疹的有效方法

1,、 飲食注意

避免吃很多的辛辣,、刺激性的食物，盡量少吃或不吃海鮮等發(fā)物,。此外還應避免食用一些刺激性食物,，如蔥、姜,、蒜,、濃茶、咖啡,、酒類及其他容易引起過敏的食物,。

2、 避免空氣干燥

濕疹尤其在干燥的空氣引發(fā)皮膚病的重大因素之一,。逢年春冬季,，室內(nèi)使用暖氣給我們的身體健康狀況會帶來不良影響，必要時考慮使用濕氣機,，控制室溫不宜過高,，外出時要注意防曬，,，寶寶濕疹時應勤給嬰兒換衣服,，衣服寬松些，不能太厚太緊,，細布全棉織品的衣服最好,。

3、 避免使用止汗劑

止汗劑所含的活性成分會刺激敏感性的皮膚,，容易導致皮膚過敏,，所以應避免使用止汗劑。