冬季好發(fā)皮膚瘙癢,，呈全身性且以軀干部分最癢,，當(dāng)瘙癢劇烈時(shí)，身體難以忍受,，必須強(qiáng)力搔抓,，有的甚至借助器械搔抓,，直到皮破血流，感覺(jué)疼痛為止,。由于瘙癢劇烈,，影響睡眠，可出現(xiàn)頭暈心煩,、精神憂郁及食欲不振等神經(jīng)衰弱的癥狀,。

短期用皮質(zhì)激素，不必?fù)?dān)心皮膚萎縮

對(duì)于瘙癢程度較重的患者來(lái)說(shuō),，鎮(zhèn)靜止癢是治標(biāo)之計(jì),，也是當(dāng)務(wù)之急。

鎮(zhèn)靜止癢的外用藥物,，通常選擇含清涼止癢成分的爐甘石洗劑,、樟腦膏或皮質(zhì)類(lèi)固醇激素軟膏、霜?jiǎng)?，如無(wú)極膏,、皮炎平霜等,。一般而言，連續(xù)一個(gè)月每天使用或間隙外用皮質(zhì)類(lèi)固醇激素制劑兩三個(gè)月者,，不必過(guò)于擔(dān)心激素所導(dǎo)致的皮膚萎縮,。而當(dāng)瘙癢較為嚴(yán)重時(shí)，可內(nèi)服或注射抗組胺藥,、鎮(zhèn)靜止癢藥,、葡萄糖酸鈣等；也可嘗試輕輕拍打發(fā)癢部位皮膚,，避免過(guò)度搔抓破皮流血,，以致繼發(fā)感染。

內(nèi)服外用,、穴位注射,，中醫(yī)止癢方法多

對(duì)于廣泛發(fā)作的頑固性瘙癢患者，不妨試試中醫(yī)藥治療,。

中醫(yī)治法以養(yǎng)血祛風(fēng),，潤(rùn)燥止癢為原則，內(nèi)服法以當(dāng)歸飲子合消風(fēng)散加減口服,，也可服用烏蛇止癢丸、潤(rùn)燥止癢膠囊等中成藥,。外用法,，有外搽三黃洗劑、復(fù)方黃柏液,、黃柏霜,、清涼油乳液等，每日2-3次,；也可予以中藥荊芥,、黃精、蛇床子,、川芎,、赤芍、苦參,、土茯苓,、地膚子各20-30克，水煎成2000毫升,，微溫外洗,，尤適宜于血虛風(fēng)燥所致皮膚瘙癢。

穴位注射法對(duì)治療皮膚瘙癢也有很好的效果,，它適用于老年性瘙癢病,、機(jī)體抵抗力差、女性更年期及免疫功能失衡等癥，常取黃芪,、丹參注射液2-4毫升,，分別雙側(cè)曲池、足三里穴位注射,，每周2次,，連續(xù)4-8周，能起到益氣活血,、祛風(fēng)止癢作用,；同時(shí)還可強(qiáng)身健體，提高機(jī)體抗病能力,。

維生素A軟膏,，最好晚上用

冬季皮膚瘙癢的一大誘因就是皮膚干燥，對(duì)于皮膚干燥的瘙癢患者,，可給予維生素A治療,。需要注意的是，維生素A軟膏最好晚上涂用,，因?yàn)槠湓谌展庾饔孟氯菀渍T發(fā)一些患者的光敏性皮炎,。

另外，富含保濕因子,、尿囊素等成分的乳液是不錯(cuò)的選擇,，其可形成皮膚屏障保護(hù)，也可與外用激素制劑交替使用,，既取激素快速止癢之效,，又可保濕滋潤(rùn)，減少皮膚干燥脫屑,。日常生活中還應(yīng)避免熱水燙洗,，忌食辛辣刺激食品，宜穿著全棉寬松內(nèi)衣,。

李詠梅（上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師）