近日,，一項(xiàng)刊登在國(guó)際雜志Journal of Biological Chemistry上的研究報(bào)告中,，來(lái)自約克大學(xué)的研究人員通過(guò)研究闡明了如何增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)來(lái)有效抵御癌癥；文章中,，研究者發(fā)現(xiàn),，健康細(xì)胞能利用一種特技來(lái)抑制機(jī)體免疫反應(yīng)被過(guò)度抑制,，相關(guān)研究或有望改善研究人員對(duì)癌癥免疫療法的使用和管理。

增強(qiáng)機(jī)體免疫力可抵抗癌癥

機(jī)體免疫系統(tǒng)能夠有效清除癌變細(xì)胞或癌細(xì)胞,，然而通常情況下癌細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生一種能力使得免疫系統(tǒng)對(duì)其視若無(wú)睹,；這些“關(guān)閉”信號(hào)稱之為免疫檢查點(diǎn)，在過(guò)去5年里,，研究人員通過(guò)開(kāi)發(fā)新型藥物改變了治療癌癥的方式,，這些藥物試圖阻斷癌細(xì)胞所發(fā)出的信號(hào)并且重新喚醒機(jī)體免疫系統(tǒng)。

研究人員對(duì)PDL1進(jìn)行了研究,，其是一種免疫檢查點(diǎn)蛋白,，也是癌癥免疫療法的靶點(diǎn)；免疫檢查點(diǎn)并不僅僅存在于癌細(xì)胞中,，其在機(jī)體中天然存在來(lái)抑制免疫細(xì)胞產(chǎn)生延長(zhǎng)或不必要的免疫反應(yīng),，比如自身免疫反應(yīng)等?；诖饲暗难芯拷Y(jié)果,，本文中，研究人員闡明了在正常的非癌變細(xì)胞中PDL1是如何被控制的,。

通過(guò)理解重要藥物靶點(diǎn)的正常生物學(xué)特性,，研究人員希望能夠深入研究開(kāi)發(fā)出調(diào)節(jié)癌細(xì)胞使其對(duì)免疫攻擊變得敏感的新方法。研究者Dimitris Lagos教授表示,，我們想通過(guò)研究闡明抑制健康細(xì)胞中PDL1水平的機(jī)制,，值得注意的是，我們還發(fā)現(xiàn),，miR-155能夠持續(xù)對(duì)PDL1的水平進(jìn)行監(jiān)控,。

更有意思的是，miR-155是研究人員熟知的機(jī)體免疫力關(guān)鍵調(diào)節(jié)子,，然而研究人員并未闡明miR-155和免疫檢查點(diǎn)功能的關(guān)聯(lián),，相關(guān)研究或能幫助研究人員開(kāi)發(fā)出更加有效的抗癌免疫療法,。研究者Tyson V。 Sharp指出,，免疫腫瘤學(xué)也就是對(duì)抗癌免疫力進(jìn)行研究,，其是如今癌癥醫(yī)學(xué)研究非常活躍的一個(gè)領(lǐng)域,。這項(xiàng)研究或能幫助研究人員開(kāi)發(fā)新型更加有效的癌癥療法,，比如肺癌和胰腺癌等。

預(yù)防癌癥注意6點(diǎn)

在日常生活中,，要想遠(yuǎn)離癌癥,，最好多注意以下幾點(diǎn)：

注射疫苗，有備無(wú)患

不管什么癌癥都會(huì)一些病毒有很大關(guān)系的,，這個(gè)也已經(jīng)等到了證實(shí)。因此對(duì)付這些癌癥,，往體內(nèi)注射疫苗是個(gè)不錯(cuò)的方法,。

除已經(jīng)感染乙肝病毒的人外，每個(gè)人都有必要接種乙肝疫苗,，特別是可能接觸受感染血液或體液的醫(yī)療工作者等,。此外，26歲或26歲以下,、以前沒(méi)有注射過(guò)人乳頭瘤病毒（HPV）疫苗的青年男女,，都可以注射該疫苗，有助于預(yù)防宮頸癌和其他生殖器癌癥,，以及頭頸部鱗狀細(xì)胞癌的發(fā)生,。

拒絕煙草，保護(hù)全身

吸煙已經(jīng)被證明與多種癌癥有關(guān),，包括肺癌,、膀胱癌、子宮癌,、腎癌等,。不管是哪一種煙，包括咀嚼煙草制品,、吸二手煙等都有可能讓你身患癌癥,。如果自己實(shí)在戒不掉煙，不妨請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)點(diǎn)戒煙產(chǎn)品,，咨詢些戒煙技巧,。

控制飲酒

這意味著每天男性不得超過(guò)兩瓶啤酒，女性每天不得超過(guò)一瓶啤酒,。同時(shí),，保證人體每天飲用最低的酒水并不是意味著人們可以積攢一周的酒水,，然后在周末晚上盡情暢飲。

清淡飲食,，多吃蔬果

就算我們不能夠確保自己每天吃的都是健康的食物沒(méi)有一點(diǎn)垃圾食品,，但是我們還是需要改善下自己的飲食結(jié)構(gòu)的。

包括每天食用足夠的水果,、蔬菜,、全谷類食物和豆類食物。少吃高脂肪食品,，特別是來(lái)自動(dòng)物的脂肪,。喝酒時(shí)不要貪杯，飲酒量越大,，酒齡越長(zhǎng),，患乳腺癌、結(jié)腸癌,、肺癌,、腎癌以及肝癌等各種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)就越大。

經(jīng)常運(yùn)動(dòng),，適當(dāng)減肥

保持健康的體重可以降低患乳腺癌,、前列腺癌、肺癌,、結(jié)腸癌和腎癌等的風(fēng)險(xiǎn),，經(jīng)常讓身體動(dòng)一動(dòng)，除了能幫你控制體重,，其本身就能降低患乳腺癌和結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn),。總的來(lái)說(shuō),，每天至少保證30分鐘的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,，一周至少要有150分鐘左右低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，或是75分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),。

定期體檢,，防患未然

積極參加身體鍛煉，你不必做運(yùn)動(dòng)員需要完成的體格訓(xùn)練,，但日常應(yīng)該經(jīng)?？熳摺ⅡT自行車,、跳舞以及任何能夠加快心跳和流汗的運(yùn)動(dòng)方式,。

不想癌癥找上門的話，最好多注意上述事項(xiàng)哦,！

5,、 保護(hù)你的皮膚免遭太陽(yáng)照射,。每次出外時(shí)使用防曬油，或戴著寬邊太陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡,。