專家提示

盡管很多癌癥晚期病人渴望能好好吃口飯,，但也有不少人相信“饑餓能餓死腫瘤”,，因此提倡吃素或很少吃飯,。

腫瘤真能被餓死嗎,？我國“腫瘤營養(yǎng)學(xué)”學(xué)科創(chuàng)始人石漢平的答案是NO！

“饑餓不能餓死腫瘤,，只會餓死自己,。”中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院腫瘤醫(yī)學(xué)中心主任石漢平說,，“營養(yǎng)不會促進(jìn)腫瘤生長,，反而延長患者生命。良好營養(yǎng)是腫瘤治療,、身體康復(fù)的前提與保障。反過來,，即使在我們饑餓,、不吃食物的情況下，腫瘤細(xì)胞仍然會掠奪正常細(xì)胞的營養(yǎng),，導(dǎo)致免疫細(xì)胞功能下降,、人體抵抗力下降，不能抵抗腫瘤,，病情進(jìn)展更快,，生存時間更短，死亡更早,?！?/p>

科技日報記者近日從國家科學(xué)技術(shù)部獲悉，由石漢平教授牽頭申報的國家重點研發(fā)計劃項目——“惡性腫瘤姑息治療和護(hù)理關(guān)鍵技術(shù)研究”,，正式獲批為2017年度我國“重大慢性非傳染性疾病防控研究”重點專項項目,。

“對于腫瘤患者來說，手術(shù)治療只是第一步,，科學(xué)康復(fù)更重要,。”石漢平介紹說,，我國腫瘤患者五年存活率不到歐美日國家的一半,，高發(fā)病、低生存、重治療,、輕支持是目前國內(nèi)腫瘤治療和康復(fù)的現(xiàn)狀,。營養(yǎng)不良成為腫瘤患者的嚴(yán)重威脅，57%的腫瘤患者存在中度,、重度營養(yǎng)不良,，其中71%的患者沒有得到營養(yǎng)治療。研究發(fā)現(xiàn),，腫瘤患者規(guī)律性應(yīng)用特醫(yī)食品后,，可以降低患者營養(yǎng)不良比例，增強(qiáng)患者對手術(shù)及放化療的耐受力,，減少并存疾病與并發(fā)癥,，明顯縮短住院時間，保持健康飲食可以順利進(jìn)行治療,，并可維持體能,，防止機(jī)體組織分解、重建機(jī)體組織并增強(qiáng)對感染的抵抗力,。那些飲食良好的人們能更好地克服治療副作用,，甚至可以耐受更大劑量的藥物治療。

“沒有不想吃的病人,，主要是不知道如何吃,。我已經(jīng)堅持了6個療程的化療，25次放療?，F(xiàn)在身體恢復(fù)正常,。”潞子（網(wǎng)名）說,。

石漢平首先推薦食用完整的谷類,，盡量避免精細(xì)加工和過度加工的食物。推薦小米,、全麥,、燕麥、玉米,、紫米等五谷雜糧,，這些食物含有的碳水化合物會緩慢釋放，非常有利于體內(nèi)激素平衡,，尤其是胰島素穩(wěn)定,。因為腫瘤患者本身存在胰島素抵抗，容易導(dǎo)致高血糖,，尤其是中晚期腫瘤患者,。所以建議合理配餐,，比如食用摻有豆類的米飯，可在提供天然碳水化合物的同時提供更加優(yōu)質(zhì)的蛋白,。

“每日食用500克以上的蔬菜和300克以上的水果,，這些蔬菜、水果不但含有大量維生素C,、E等,，同時含有大量類胡蘿卜素、花青素,、生物類黃酮,、葉黃素、番茄紅素,、植物性雌激素,、姜黃素等，這些都是非常好的抗氧化劑,，能對抗每天我們接觸的大量自由基,，同時穩(wěn)定機(jī)體的激素水平?！笔瘽h平說,，實際上每天我們的機(jī)體就是在氧自由基和抗氧化之間的博弈，對于腫瘤患者更是如此,。

腫瘤患者攝入富含ω-3,、ω-9不飽和脂肪酸的食物十分重要，這些食物能抗氧化,、維持正常的細(xì)胞膜功能,、維持炎癥平衡等,。這類脂肪酸主要來源于深海魚,、亞麻籽、橄欖,、山茶籽等,。食用上述食物，對補(bǔ)充上述必須脂肪酸,、礦物質(zhì),、維生素E等非常有幫助、可促進(jìn)健康,。石漢平還特別建議,，患者要維持健康體重，堅持適度運動,，如果體力允許,，每日至少30分鐘以上的慢跑或快速走路,。