秋季天氣干燥,，寶寶很容易上火，牙齦腫痛是除了嘴唇起泡外又一常見癥狀,。寶寶上火牙齦腫痛家長應(yīng)該怎么幫助寶寶止痛呢,？寶寶牙齦腫痛吃什么好,？

寶寶牙齦腫痛怎么辦

1、 刷牙要注意牙膏水溫

兒童如果牙齦腫痛,，需要常用脫敏或防酸牙膏刷牙,，因為這兩種牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齒在酸性環(huán)境中脫磷脫鈣,，有抗酸,、防齡、止酸痛之功效?，F(xiàn)在在臨床上數(shù)據(jù)顯示,，氟這種元素可以預(yù)防該病的發(fā)生，但是,，這種元素使用過多,，反而對身體沒有好處。所以,，平時在生活中家長要謹慎選用含氟牙膏給孩子刷牙,，在量的方面要加以控制。

另外,，要注意用溫水刷牙,。因為牙髓神經(jīng)對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損,，牙本質(zhì)暴露的牙齒,，一遇冷刺激就可引起牙痛,，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛,。

2,、 按摩手

這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶,，輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘,。一位加拿大研究員發(fā)現(xiàn)，60-90%使用這方法的人,，牙痛因此而減輕,。他的研究顯示，這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動的傳導,。

寶寶牙齦腫痛吃什么好

1,、 綠豆100克、甘草15克,，水煮熟,，去渣，食豆飲湯,，每日2次,，每日1劑。

2,、 鮮姜100克,、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗凈,，切段，鮮姜洗凈,，切片,。二葉加水共煎煮3小時。每日飲湯2次,。本方用于治牙齦腫痛,，口干鼻涸，鼻膜出血（流鼻血）,，具有清熱解毒,、消腫止痛之功效。

3,、 苦瓜性寒,、味苦，有消炎退熱,、解毒敗火的功效,，發(fā)病時食用,，可減輕牙痛。

牙齦腫痛注意事項

1,、 用溫水刷牙,、溫茶水漱口

因為牙髓神經(jīng)對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損,，牙本質(zhì)暴露的牙齒,，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑,，可防治過敏性牙痛,；茶水含氟，常用溫熱茶水含漱,，可護齒防齲治牙痛,。

2、 進食宜溫熱,，勿吃過酸過甜的食品

因為牙齒最適宜在35℃—36℃的口腔溫度以及PH值為6.8左右的弱酸性環(huán)境中進行新陳代謝,，若吃過冷、過熱溫差很大的飲食或過酸,、過甜的刺激性食品,，都會引起牙痛。