陽陵泉位于小腿外側(cè)，端坐時(shí),，膝關(guān)節(jié)外下方有一個(gè)骨性突起,，即腓骨小頭,，其前下方凹陷處就是該穴,。 

陽陵泉是舒筋活絡(luò)的代表穴位,。按揉陽陵泉,，再配合活動(dòng)肩膀,，可以緩解肩周疼痛。陽陵泉作為膽經(jīng)的合穴,，專治內(nèi)腑疾病,，可緩解乳房和兩脅脹痛以及脅肋間神經(jīng)痛。在此穴刺血拔罐可瀉膽火,，與大敦穴配伍,，可清瀉肝膽實(shí)火，治療脅痛,、頭痛,、目赤口苦、耳聾等癥,。 

陽陵泉還對一些急性腹痛有很好的治療作用,，例如膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作,，泌尿系統(tǒng)結(jié)石引起的急性腎絞痛等,。從中醫(yī)角度來看，這和肝膽經(jīng)不通有關(guān),，按壓陽陵泉穴,，出現(xiàn)明顯的酸、麻,、脹,、痛感，說明治療對癥,。一般情況下,，按摩或針刺該穴，很快就能止痛,。（肖山）