怎么去除眼袋呢？眼袋是生活中經(jīng)常出現(xiàn)的一種情況,，簡單來說就是下眼瞼浮腫,，睡眠不足，腎臟虧損,，過度疲勞等都可能會造成眼袋的出現(xiàn),。那么怎么去除眼袋呢？中醫(yī)介紹,，針灸在去除眼袋方面有著極大的優(yōu)勢,，下面為大家說說去除眼袋的針灸療法！

大家可通過針灸治療法改善眼袋

針刺太陽,、魚腰,、印堂、承泣,、四白和三陰交等穴,，佐以艾灸，留針20分鐘,，7次為一療程,，能有效收緊松弛的眼袋，對胃經(jīng)施以良性刺激,，提高脾胃功能,，并能補肝益腎。

另外中醫(yī)推薦一款去眼袋食療方：卷心菜牛肉湯

配料：卷心菜500克,，牛肉60克,，生姜、鹽各少許,。

制法：將牛肉洗凈切成薄片,，連同干姜一起放入鍋內(nèi)，加適量的水煮沸,。而后投入已洗凈,、切好的卷心菜,，共煮至菜熟肉爛即可。

功效：補脾健胃,，益氣通絡(luò),。牛肉性溫，又含有豐富的蛋白質(zhì),，能有效去除身體多余的水氣,。再加上卷心菜疏通經(jīng)絡(luò)的作用，使氣血不再積滯于局部,，眼袋自然就消除了,。

消除掉黑眼圈，可以采用以下幾種方法：

一,，涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分,，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜,，先按摩幾分種,，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干,，涂上面霜即可,。

二，敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶,，敷在眼睛周圍,，每次十分鐘。

三,，熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼,，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周,，可加快血液循環(huán),。

四，蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片,，敷雙眼每次15分鐘,。

五，土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2厘米的厚片,，外敷雙眼每次5分鐘,。